Minyak Esensial Dingin & Flu

Diagnostik

Minyak atsiri di Abad Pertengahan membantu untuk bertahan dari wabah. Akankah mereka mengatasi pilek dan flu? - Tentu. Kami akan memberi tahu Anda cara menyiapkan alat Dokter Wabah yang terkenal..

Pada akhir musim dingin dan akhir cuaca dingin, risiko masuk angin atau terkena flu meningkat. Apa yang biasa kita sebut “flu” adalah hasil dari aktivitas lebih dari 200 varietas virus. Tetapi semua virus ini memiliki satu jawaban yang layak: minyak esensial.

Cara terbaik untuk mengatasi masalah adalah dengan mencegahnya. Dan sebagai pencegahan infeksi pernapasan akut, minyak atsiri sangat efektif. Kayu manis, cengkeh, pohon teh, manuka, eucalyptus, saro, pinus, cemara, monard, hisop, lavender, ravensara, lemon, jeruk manis, thyme - ini hanya jauh dari daftar lengkap ester yang menghambat penyebaran virus dan menghancurkannya. Dan tidak seperti disinfektan medis tradisional, banyak minyak atsiri tidak hanya memurnikan udara, tetapi juga memiliki aroma yang menyenangkan dan mengangkat..

Dalam kondisi rumah tangga, paling praktis untuk menggunakan lampu aroma yang menguapkan komposisi penting. Sebagai contoh, ini:

  • 5 tetes minyak atsiri kayu manis
  • 5 tetes minyak cengkeh
  • 5 tetes lavender
  • 5 tetes mentega jeruk manis

Campur minyak dengan lembut dalam botol bersih. Tambahkan air murni ke mangkuk lampu aroma dan 10 tetes campuran minyak esensial yang dihasilkan dari flu dan pilek ke dalam air. Nyalakan lilin di bawah secangkir lampu aroma, dan setelah 5 menit udara di ruangan akan mulai jernih. Prosedur ini harus diulang 3 kali sehari selama 15-20 menit. - Perhatian! Pastikan campuran ester ini tidak menempel pada furnitur untuk mencegah kerusakan pada permukaan. Jika anak-anak kecil dan orang tua yang lemah berada di dalam ruangan, gunakan ester dalam dosis serendah mungkin. Jika ada hewan di rumah, mereka harus membatasi akses mereka ke ruangan tempat minyak esensial dinyalakan.

Campuran serupa dapat dilakukan dengan Anda di aromaculone atau di aromacamone, Anda dapat menambahkan beberapa tetes ke isi sachet. Ini akan menjadi filter pribadi Anda jika Anda tidak bisa menyalakan lampu aroma (misalnya, di tempat kerja di kantor atau di jalan).

Alih-alih salep kimia farmasi yang digunakan untuk perlindungan antivirus pada rongga hidung, Anda dapat menyiapkan salep sesuai resep kami. Alat seperti itu sepenuhnya alami dan tidak kalah efektifnya dengan analog farmasi.

Apa yang harus dilakukan jika Anda merasa mulai sakit? Di sini kita membutuhkan langkah-langkah yang lebih tegas dan sarana yang lebih kuat: pada tahap perkembangan infeksi pernapasan akut ini, belum terlambat untuk mengatasinya dengan cepat dan dengan kerugian minimal..

Sebagai obat darurat untuk membantu mencegah masuk angin, Anda harus memiliki minyak khusus untuk mandi kaki. Minyak ini mudah dibuat menurut resep kami yang lain..

Lakukan rendaman kaki seperti itu dan nyalakan satu atau lebih minyak antivirus di lampu aroma - dan dingin kemungkinan besar akan surut.

Perawatan dingin aromaterapi

Apa yang harus dilakukan jika Anda sudah masuk angin? Hidung tersumbat dan bronkus, sakit kepala, batuk, demam, dan sesak napas adalah gejala umum pilek. Minyak atsiri akan membantu Anda menghadapinya. Berikut ini beberapa resepnya.

Essential Breath Relief Blend

Taruh 6 tetes minyak esensial lemon eucalyptus dan 4 tetes minyak esensial peppermint pada sapu tangan yang bersih, cobalah untuk mendistribusikan secara merata tetes pada permukaan kain. Lipat saputangan 4-8 kali dan simpan di dalam kantong plastik kedap udara. Jika hidung Anda tersumbat, hiruplah melalui sapu tangan ini: itu akan membantu memudahkan bernafas dan membersihkan hidung Anda..

Balsem batuk

Jika batuk tidak memungkinkan Anda untuk tertidur, simpan di atas batuk berdasarkan minyak esensial. Anda akan perlu:

  • 2 sdm. sendok makan minyak kelapa
  • 8 tetes minyak kayu putih (berbentuk bola)
  • 5 tetes minyak esensial lavender
  • 5 tetes minyak atsiri saro
  • 2 tetes thyme atau minyak esensial adas manis

Campurkan ester dan minyak dalam botol kaca gelap yang bersih. Tidur, hancurkan payudara dengan campuran (jumlah kecil, sekitar satu sendok teh) sudah cukup. Senyawa ini telah terbukti sebagai obat gosok batuk..

Minyak esensial dupa adalah pereda batuk yang sangat baik yang juga digunakan untuk bronkitis, radang tenggorokan, dan bahkan asma. Dapat digunakan baik untuk menggiling (5 tetes per sendok teh minyak nabati), dan di lampu aroma.

Berikut adalah beberapa minyak esensial dan khasiatnya yang digunakan dalam pengobatan berbagai gejala infeksi pernapasan akut

  1. Pohon teh memiliki sifat antimikroba, mengatasi proses inflamasi, mengurangi hidung dan tenggorokan tersumbat.
  2. Minyak pinus membantu mengatasi flu dan membuat pernapasan menjadi lebih mudah. Efektif untuk sakit tenggorokan.
  3. Lavender adalah antiseptik yang sangat baik dengan sifat antimikroba dan antivirus. Disarankan untuk digunakan dalam produk untuk anak-anak..
  4. Peppermint memiliki sifat ekspektoran dan direkomendasikan untuk digunakan dengan inhaler uap. Jangan gunakan untuk anak-anak.
  5. Minyak thyme digunakan dalam campuran dengan ester dari pohon teh, lemon dan kayu putih. Selain sifat antimikroba dan anti-inflamasi, secara efektif mengatasi kemacetan dan kemacetan. Tidak direkomendasikan untuk tekanan tinggi.
  6. Minyak lemon merangsang sistem kekebalan dan produksi sel darah putih. Meningkatkan sirkulasi darah. Memiliki efek antivirus.
  7. Lemon eucalyptus sangat efektif untuk masuk angin dan hidung tersumbat. Ini memiliki sifat anti-inflamasi.
  8. Minyak rosemary mengurangi kemacetan, meredakan sakit kepala, dan mengurangi rasa tidak nyaman pada umumnya. Meningkatkan tekanan.
  9. Minyak esensial Monarda secara efektif membersihkan ruangan dari bakteri, virus, dan jamur. Mengatasi infeksi saluran pernapasan.
  10. Minyak esensial Ravensara telah berhasil digunakan untuk flu dan pilek. Ini memiliki efek antivirus yang kuat. Ini adalah imunostimulan.

Dan akhirnya, komposisi legendaris Dokter Wabah, yang membantu para dokter kuno untuk menahan wabah. Tuliskan:

  • 5 tetes minyak esensial cengkeh
  • 5 tetes minyak esensial lemon
  • 5 tetes minyak atsiri kayu manis
  • 5 tetes minyak esensial eucalyptus
  • 5 tetes minyak esensial rosemary

Untuk melindungi diri dari infeksi, Anda tidak memerlukan "topeng wabah" Venesia yang terkenal, cukup oleskan beberapa tetes pada perban kasa biasa. Dan jangan malu untuk memakainya di tempat-tempat ramai, ketika ada bahaya infeksi.

Komposisi yang sama bekerja sangat baik pada lampu aroma, untuk penghirupan dan bahkan untuk mandi..

Ingat: untuk melawan pilek, Anda dapat dan harus menggunakan tindakan pencegahan dan pengobatan yang komprehensif. Waspadai kekebalan, hindari mengunjungi tempat-tempat ramai, jangan mencoba mengganti metode pengobatan tradisional dengan inhalasi, dan jika Anda sakit, berkonsultasilah dengan dokter. Minyak atsiri adalah teman andal Anda yang tidak akan membiarkan Anda jatuh sakit dan akan memberikan bantuan yang efektif tepat waktu, menyelamatkan Anda dari komplikasi dan banyak masalah.

Apa minyak esensial membantu pilek dan rinitis - resep

Pada artikel ini, Anda akan mempelajari semua tentang minyak esensial untuk pilek, cara menggunakannya dengan benar dan kemungkinan kontraindikasi mereka..

Minyak atsiri memiliki sifat antibakteri dan antivirus yang luar biasa dan efektif dalam mengobati batuk dan pilek..

Mari kita lihat masalah ini secara lebih rinci..

Minyak esensial untuk masuk angin

Dari artikel ini Anda akan belajar:

Agresivitas minyak atsiri dalam kaitannya dengan mikroba dikombinasikan dengan tidak membahayakan sempurna bagi tubuh manusia.

Pengalaman Lembaga Penelitian. I.M.Sechenova menunjukkan bahwa ketika aromaterapi termasuk dalam kompleks perawatan, jumlah orang dewasa dengan ARVI berkurang 50-80%, lamanya proses penyakit dan kemungkinan komplikasi berkurang secara signifikan.

Insiden infeksi virus pernapasan akut akibat kursus aromaterapi di musim semi dan musim gugur adalah 1,5-2,8 kali lebih sedikit.

Mekanisme kerja minyak atsiri pada virus dan bakteri

Prinsip dasar tindakan:

  • Minyak atsiri adalah antiseptik yang kuat, agen antibakteri dan antivirus - mereka menghambat aktivitas vital mikroorganisme patogen dan virus..
  • Mikroba tidak mengembangkan resistensi terhadap minyak esensial dengan kontak lama dengan mereka, tidak seperti antibiotik.
  • Minyak atsiri menciptakan habitat bagi mikroba di mana mereka tidak dapat berkembang secara normal dan mati tanpa beradaptasi dengan kondisi baru..
  • Mereka mengurangi aktivitas respirasi aerob mikroba, itulah sebabnya efek antibiotik mereka muncul.
  • Minyak atsiri juga berkontribusi pada penetrasi antibiotik ke dalam sel manusia dan dengan demikian memungkinkan untuk mengurangi dosis antibiotik pada penyakit parah. Dalam hal ini, efek yang terakhir meningkat 4-10 kali.
  • Mereka dapat berfungsi sebagai pembawa, kendaraan bagi banyak obat lain yang perlu diterapkan atau diberikan secara lokal dan mendapatkan efek yang diinginkan.

Minyak Atsiri Antimikroba

Minyak atsiri memiliki aktivitas antimikroba dan antivirus terbesar:

Cara menggunakan minyak esensial untuk pilek dan flu ?

Metode utama aplikasi:

  • Inhalasi (cara melakukan inhalasi yang benar lihat di sini)
  • Bathtub (aturan untuk menerapkan aromaterapi di sini)
  • Penggilingan - gunakan krim minyak bumi hangat atau krim bayi sebagai alas, campur dengan 2 tetes minyak tea tree, 1 tetes cemara, 2 tetes eucalyptus, 5 tetes minyak peppermint, aduk hingga rata dan gosok di tulang dada dan punggung.
  • Disinfeksi kamar menggunakan lampu aroma (teknik aplikasinya dijelaskan di sini)

Resep

  1. Larutkan 15-20 tetes minyak pohon teh atau 20 tetes eucalyptus dalam 100 ml alkohol murni, semprotkan ruangan ini dengan campuran di kamar pasien setiap jam.
  2. Pada tanda pertama penyakit, mandi air panas dengan 4 tetes minyak pohon teh (kayu putih, pinus, cemara) dilarutkan dalam 100 ml susu. Setelah mandi, Anda perlu mengeringkannya, kenakan kaus kaki wol, bungkus dengan selimut hangat dan keringat sampai bersih.
  3. Menghirup dengan melarutkan 3 tetes minyak pohon teh atau kayu putih, cemara, juniper, dll. Dalam 1 liter air mendidih, hirup uapnya setiap 2 jam.
  4. Lakukan pijatan dada - encerkan 4 tetes campuran dalam 1 sendok teh madu atau 8 tetes per 30 ml minyak dasar.

Minyak esensial untuk sakit tenggorokan dan batuk

Minyak atsiri membantu menghilangkan infeksi, mengeluarkan lendir dari saluran udara, meredakan kram bronkial dan bersantai.

Daftar sarana untuk memerangi penyakit tenggorokan dan saluran pernapasan meliputi:

Metode utama aplikasi:

Aromaterapi untuk masuk angin, cara dirawat di rumah

Tips Berguna

Kondisi fisik kita secara langsung tergantung pada suasana di mana kita berada.

Sangat penting untuk memastikan bahwa tidak ada faktor yang meningkatkan penyakit di sekitar. Beberapa kali sehari Anda bisa meletakkan lampu aroma di rumah - udaranya penuh dengan uap eter, dibersihkan dari bakteri, dan seseorang pulih lebih cepat

Cobalah untuk tidak melakukan ini tepat sebelum tidur, sehingga di pagi hari kepala Anda tidak terbuat dari besi.

Lampu aromatik dapat ditempatkan bahkan jika ada anak kecil di rumah, ini sangat diperlukan ketika ada banyak anak

Setiap minyak esensial memiliki sifat tertentu, sehingga kombinasi ekstrak memungkinkan Anda untuk mendapatkan efek yang lebih bermanfaat bagi tubuh. Jangan takut untuk bereksperimen. Bahkan ester yang secara tradisional tidak digunakan untuk pilek, dapat memiliki kualitas yang bermanfaat, dan Anda akan pulih lebih cepat. Hanya ingat satu aturan penting: Anda tidak dapat mencampur ekstrak "dingin" (menyegarkan) dengan ekstrak "panas" (pemanasan). Ini bukan tentang efeknya pada kulit manusia, tetapi tentang aroma - itu baik menyegarkan, menyegarkan, memberi kekuatan, atau bersantai dan menenangkan. Jika aroma dari komposisi yang dihasilkan terlalu keras, pahit atau tidak menyenangkan, Anda kemungkinan akan mengalami sakit kepala, dan bukan hasil yang positif. Minyak harus dipilih sehingga aromanya secara keseluruhan tetap lembut dan halus. Sebagai contoh, ester kayu putih, mint dan pohon teh bergabung secara harmonis.

Minyak atsiri dapat secara kondisional dibagi menjadi penyegaran dan pemanasan, tergantung pada pengaruhnya pada sistem saraf.

Gunakan minyak esensial sebagai profilaksis untuk masuk angin, jangan menunggu sampai Anda atau anggota keluarga Anda sakit. Sekalipun Anda memiliki kekebalan yang baik, bantuan seperti itu tidak akan menyakitinya, dan suasana hatinya akan selalu sebaik-baiknya, karena seringkali tergantung pada aroma yang ada di sekitar kita..

Minyak atsiri berkontribusi pada pemulihan cepat dari pilek, tetapi Anda tidak boleh hanya menggunakan metode pengobatan tradisional. Mereka efektif dan efektif hanya sebagai pelengkap perawatan medis. Jangan bermain-main dengan kesehatan Anda, bahkan jika Anda tidak mempercayai perusahaan farmasi. Anda selalu dapat memilih obat yang cocok untuk Anda, dan ester akan meningkatkan efeknya.

Minyak esensial untuk masuk angin pada anak-anak

Perawatan yang paling tidak berbahaya untuk bayi baru lahir adalah aromaterapi. Tentu saja, tidak semua minyak esensial dapat digunakan pada usia dini, tetapi gudang dana yang digunakan untuk pilek dan flu masih akan berkembang.

Untuk mengetahui apakah reaksi alergi akan terjadi, saputangan dengan 1 tetes konsentrat yang diberikan padanya dibawa ke hidung anak beberapa kali sehari. Jika pada siang hari tidak ada tanda-tanda diatesis, lakrimasi atau pilek, produk tersebut harus digunakan dengan aman.

Minyak pekat tidak dioleskan ke kulit dalam bentuk murni, namun harus diencerkan dengan basa dengan perbandingan 1: 4. Dan untuk bayi, optimal untuk membatasi diri hanya menggunakan lavender dan chamomile - antiseptik yang indah dengan efek menenangkan tambahan. Dengan penyakit itu, mereka menggosok dada dan punggung anak dengan campuran minyak ini dengan basa dengan perbandingan 1: 1: 3. Beberapa tetes konsentrat yang diencerkan dalam pengemulsi, untuk tujuan profilaksis, berguna untuk menambah air mandi.

Untuk beberapa minyak atsiri, misalnya, kayu putih, lemon, cengkeh, geranium, anak-anak di bawah 6 tahun, lebih baik menempelkannya dengan cara yang tidak kontak - dalam bentuk inhalasi kering, berikan 1-2 tetes ke pakaian atau ujung bantal..

Untuk mencegah penyakit rhinovirus, Anda perlu menguap minyak setiap hari dengan efek bakterisida di ruang permainan.

Tinjau minyak untuk perawatan orang dewasa

Untuk orang dewasa yang kedinginan, minyak esensial dari tanaman berikut direkomendasikan:

  1. Eucalyptus. Minyaknya memiliki aroma yang menyenangkan dan menyegarkan. Ini memiliki efek antivirus, antipiretik, antiseptik, analgesik dan ekspektoran.
  2. Pohon teh. Baunya pedas, pedas dan tidak terlalu menyenangkan. Secara efektif dalam proses inflamasi, melawan bakteri patogen, meredakan pembengkakan.
  3. Tui. Mendistribusikan aroma konifer. Ia memiliki sifat regeneratif, zat, dan dekongestan. Menghilangkan hidung tersumbat, membantu mengembalikan selaput lendir.
  4. Pohon cemara. Memiliki aroma getir, getah-konifer. Memperkuat sistem kekebalan tubuh, meredakan peradangan, mendisinfeksi, memfasilitasi pernapasan hidung.
  5. Laurel Jepang (minyak kapur barus). Baunya tajam, pahit. Ini memiliki efek analgesik, antipruritik, antiseptik, dan antivirus yang jelas. Memfasilitasi jalannya lendir, memperlancar sirkulasi darah.
  6. Cemara. Aromanya segar, hutan, damar. Efektif menghilangkan proses stagnan di rongga hidung, mengurangi suhu, mengaktifkan sistem kekebalan tubuh.
  7. Sage. Memiliki bau herbal yang berasap dan sejuk. Ini melawan peradangan, virus, bakteri. Mempromosikan keluarnya lendir dan regenerasi epitel dari saluran hidung.

Minyak esensial untuk anak-anak

Untuk anak-anak, serta untuk orang tua dan wanita hamil, dosis harus dikurangi karena sensitivitas khusus tubuh terhadap obat-obatan, bahkan jika mereka herbal.

Anak-anak di sekitar sangat menghargai indera penciuman dengan prinsip "enak - menjijikkan," sehingga lebih disarankan bagi anak-anak untuk menggunakan rasa "enak". Terhadap pilek dan flu, minyak jenis konifera, buah jeruk atau yang tidak terlalu keras lebih cocok untuk mereka daripada jenis pohon teh atau aroma lavender yang berumput. Anda dapat mencatat resep-resep tersebut yang cocok untuk anak-anak dari berbagai usia:

  • untuk anak-anak hingga satu tahun: juniper, chamomile, lemon, eucalyptus - 1 tetes;
  • untuk anak di bawah 5 tahun: oranye, kayu putih, thyme, chamomile - 3 tetes;
  • untuk anak-anak berusia 6-12 tahun: minyak konifera, kayu putih, thyme, chamomile - 3-5 tetes.

Minyak aroma terdaftar untuk pilek diambil dalam jumlah yang ditunjukkan, dibiakkan dalam satu sendok makan minyak dasar dan digunakan untuk mandi atau pijat.

Sangat bagus melawan pilek dan batuk dan inhalasi untuk anak-anak. Untuk ini, kombinasi yang sukses adalah campuran eucalyptus dan juniper 1 drop atau mandarin dan 2 tetes.

Terhirup dan mandi air panas merupakan kontraindikasi pada anak-anak dan orang dewasa pada suhu tubuh yang tinggi..

Untuk anak-anak

Pencegahan dan pengobatan pilek anak-anak dengan penyembuhan zat volatil memiliki fitur signifikan dan keterbatasan langsung. Secara khusus, inhalasi uap tidak digunakan untuk menyembuhkan anak-anak di bawah usia lima tahun..

Setiap aromaterapi dikecualikan di bulan pertama kehidupan.

Dari usia delapan minggu, penggunaan moderat obat-obatan ringan diizinkan tanpa efek samping, yaitu minyak:

Setelah dua bulan dan hingga satu tahun, daftar izin diisi kembali dengan ekstrak:

Pohon teh sudah digunakan dalam prosedur terapi untuk anak berusia satu tahun, persiapan esensial nilam telah digunakan selama satu setengah tahun, dan sejak usia lima tahun, ekstrak harum alami dalam dosis "anak" minimum telah digunakan tanpa batasan yang signifikan..

Jadi, untuk bak mandi penyembuhan, volume lavender, pohon teh, olahan kayu putih dengan volume yang sama dicampur, dan kemudian 2 tetes komposisi yang dihasilkan dikocok dalam satu sendok susu dan ditambahkan ke dalam bak berisi susu.

Untuk menggiling, 3 tetes campuran yang sama ditambahkan ke satu sendok makan basis minyak.

Pijat terapi punggung, dada dan leher juga dilakukan dengan campuran 30 ml minyak dasar dengan tiga tetes ekstrak kayu putih, setetes hisop persiapan dan setetes harum thyme.

Penggunaan minyak atsiri yang tepat, tepat waktu dan sistematis dengan kualitas yang baik menyembuhkan pilek pada segala usia..

Resep Aromaterapi

Untuk teknik aromaterapi, Anda dapat menggunakan berbagai pomace dan campurannya. Minyak atsiri dan sifat-sifatnya dijelaskan di atas dalam artikel - Anda dapat memilih minyak yang diperlukan tergantung pada flu biasa dan sifat-sifat eter.

Tetapi ada resep tradisional untuk aromaterapi - terbukti dan efektif, dengan dosis dan campuran tertentu.

  • Resep aromaterapi untuk pilek:
  • Penghirupan - habiskan 2 kali sehari - pagi dan sore hari. Di pagi hari, inhalasi dengan minyak kayu putih (3 tetes), di malam hari - dengan minyak lavender (3 tetes).
  • Disinfeksi - dilakukan setiap jam di kamar bersama pasien. Campuran sedang dipersiapkan: pohon teh eter (20 tetes), kayu putih eter (20 tetes), alkohol (100 ml.). Solusi semacam itu disemprotkan secara manual atau dengan sapu..
  • Mandi - prosedur ini dilakukan ketika gejala pertama pilek terdeteksi. Campuran disiapkan: 2 sendok makan susu dan madu leleh, kayu putih (4 tetes), mint (2 tetes), rosemary dan pinus (masing-masing 1 tetes). Campuran jadi ditambahkan ke bak mandi, prosedur berlangsung tidak lebih dari 30 menit.
  • Grinding - dasar untuk menggiling adalah krim bayi. Mint, pohon teh, kayu putih dan cemara ditambahkan padanya (setetes demi setetes - 5: 2: 2: 1). Oleskan krim ke dada dan punggung.

Para ahli telah membuktikan efektivitas prosedur aromatik, tetapi mereka merekomendasikan penggunaan ester sebagai tambahan pada perawatan utama. Minyak atsiri menciptakan kondisi yang menguntungkan untuk perawatan pilek dengan cepat.

Kontraindikasi

Aromaterapi untuk pilek berisiko dalam beberapa keadaan - minyak esensial dapat menyebabkan alergi.

Penting! Menguji reaksi alergi: setetes minyak esensial dioleskan ke bagian dalam siku. Waktu reaksi - 1 jam

Jika setelah satu jam ruam dan gatal-gatal tidak muncul pada area tes kulit, tidak ada reaksi alergi.

Ada sekelompok orang yang meremas halus dapat menyebabkan eksaserbasi penyakit atau reaksi keras karena proses kimia khusus dalam tubuh.

  • Siapa yang tidak boleh menggunakan minyak esensial:
  • Anda tidak dapat menggunakan eter untuk orang dengan penyakit pada sistem pernapasan - dengan asma, TBC, radang paru-paru.
  • Aromaterapi dikontraindikasikan pada wanita hamil dan anak-anak di bawah 3 tahun. Pada orang-orang ini, aroma eter dapat menyebabkan respons yang tidak memadai..
  • Jangan gunakan ester untuk penderita epilepsi.

Ester adalah zat terkonsentrasi. Karena itu, prosedur apa pun harus dimulai dengan dosis kecil dan dengan batas waktu. Sebagai contoh, dianjurkan untuk memulai prosedur mandi aroma dari 5 menit, secara bertahap membawanya menjadi setengah jam.

Minyak Esensial Flu & Dingin

Dari artikel ini Anda akan belajar:

  • 1 Minyak esensial untuk flu dan pilek
    • 1.1 Prinsip dasar aksi minyak atsiri pada mikroorganisme
    • 1.2 Tinjauan minyak esensial yang paling efektif untuk flu dan pilek
  • 2 Cara menggunakan minyak esensial untuk mengobati masuk angin
  • 3 Kontraindikasi dan kemungkinan bahaya

Sebagai aturan, minyak atsiri adalah ekstrak minyak atsiri mereka. Itu terlihat seperti cairan bening baik dengan warna kekuningan atau tanpa warna, dengan aroma yang khas.

Hampir semuanya larut dalam alkohol dan tidak larut dalam air..

Mereka digunakan di banyak industri: makanan, farmasi, wewangian, serta dalam tata rias dan kedokteran.

Prinsip dasar aksi minyak atsiri pada mikroorganisme

Keuntungan utama dari minyak atsiri adalah sebagai berikut:

  • karena kualitas antiseptik, ester menghambat fungsi vital virus dan bakteri;
  • mikroorganisme tidak dapat mengembangkan resistensi terhadapnya, seperti antibiotik;
  • mereka tidak memungkinkan mikroorganisme berbahaya beradaptasi dengan kondisi baru, menciptakan lingkungan yang tidak menguntungkan bagi mereka;
  • secara signifikan mengurangi energi respirasi aerobik patogen;
  • membantu obat antibiotik untuk menembus sel-sel tubuh manusia dan meningkatkan efektivitasnya.
  • dapat mengangkut banyak obat lain.

Ikhtisar minyak esensial yang paling efektif untuk flu dan pilek

Pertimbangkan minyak esensial yang paling populer, terjangkau, dan efektif untuk pilek yang dapat digunakan untuk melawan pilek..

Ini membantu dengan peradangan, mencegah pertumbuhan dan reproduksi mikroorganisme dan pada saat yang sama mengaktifkan sistem kekebalan tubuh.

Ini akan membantu melawan flu, radang amandel, trakeitis, bronkitis dan komplikasi setelah pilek. Ini digunakan untuk penggunaan eksternal dan internal (inhalasi, kompres, gosok, diperkaya dengan teh hitam biasa).

Membunuh mikroba patogen, secara positif mempengaruhi kondisi umum pasien, memiliki efek ekspektoran.

Mereka digunakan untuk inhalasi, mandi, sebagai menggiling, tetes di hidung, mereka memperkaya udara di ruangan tempat pasien.

Dengan cepat menembus tubuh manusia, secara efektif berkelahi dengan tonsilitis, penyakit lain pada tenggorokan dan saluran pernapasan, memiliki sifat antiseptik, analgesik, dan antispasmodik.

Minyak yang paling populer terhadap flu, karena spektrum kerjanya cukup luas: bakterisida, antiseptik, antiinflamasi, diaforis, dan ekspektoran. Ini membantu dengan hidung tersumbat, sakit tenggorokan, merangsang keluarnya dahak..

Selain kualitas antiseptik dan anti-inflamasi, itu dinilai untuk sifat antipiretik, ekspektoran dan antivirus. Sangat efektif untuk bronkitis dan penyakit pernapasan lainnya.

Salah satu minyak pencegah dingin yang disukai. Ini benar-benar membius, mendisinfeksi, membantu batuk, pilek, sakit tenggorokan, mengurangi kelelahan, menenangkan sistem saraf, mencegah perkembangan infeksi pernapasan akut dan memperkuat sistem kekebalan tubuh..

Selain sifat bakterisidal dan antiseptik yang melekat pada ester lain, ia memiliki fitur unik. Ini dapat merangsang produksi sel darah putih, yang diperlukan bagi tubuh untuk melawan bakteri, virus, jamur dan infeksi lainnya..

Ini memiliki efek antiseptik, ekspektoran, dan anti-inflamasi. Untuk pengobatan pilek dan flu yang efektif, mereka digunakan dalam kombinasi dengan lavender dan marjoram.

Gunakan dengan sangat hati-hati, karena selain intoleransi individu, minyak peppermint dapat menyebabkan bronkospasme dan, sebagai akibatnya, gangguan pernapasan.. Dan juga dikecualikan penggunaannya untuk pengobatan anak-anak

Dan juga dikecualikan penggunaannya untuk pengobatan anak-anak.

Menggabungkan beberapa jenis minyak esensial yang berbeda, Anda tidak hanya dapat menggabungkan beberapa efek positif, tetapi juga memperkuat aksi masing-masing secara terpisah.

Metode Aromaterapi

Ada beberapa teknik untuk bekerja dengan minyak esensial. Mereka didasarkan pada inhalasi aroma dan pemberian oral. Ada juga teknik penggilingan.

  • Cara menggunakan minyak esensial:
  • Aromalampa adalah alat bentuk sederhana, di mana ada mangkuk untuk minyak dan tempat api. Air dituangkan ke dalam mangkuk dan sedikit minyak ditambahkan. Sebuah lilin kecil ditempatkan di bawah mangkuk. Di bawah pengaruh api, air dan minyak mulai menguap, memenuhi ruangan dengan aroma yang menyenangkan.
  • Aromakulon - alat untuk dipakai di leher. Dalam liontin seperti itu ada lubang dan lubang kecil untuk bagian bau. Minyak dituangkan ke dalam ceruk, liontinnya ditutup dan diletakkan - sekarang orang itu akan terus-menerus menghirup aroma penyembuhan.
  • Aroma bak mandi - bak mandi diisi dengan air hangat. Ketika air hampir penuh, perasan ditambahkan di bawah aliran. Di bawah pengaruh tekanan air, minyak akan larut sebanyak mungkin. Penerimaan bak mandi seperti itu - tidak lebih dari 30 menit.
  • Gosok - gosok atau pijat diterapkan. Campuran minyak esensial dengan pijatan apa pun digunakan. Gosok dada dan punggungmu.

Catatan! Menggosok dan memijat dengan minyak esensial tidak seefektif jenis perawatan independen, jadi menggosok secara aktif digunakan dalam kombinasi dengan metode lain.

Penghirupan - tambahkan minyak ke air panas, tutup dengan handuk dan hirup uap.

Anda dapat menggunakan nebulizer modern. Penghirupan membantu mengatasi sakit tenggorokan, batuk dan pilek..

Tetes di hidung - minyak esensial ditanamkan langsung ke hidung. Campuran untuk berangsur-angsur dapat dipilih secara independen. Di apotek, campuran siap pakai juga dijual..

Bilas - lebih sering masuk angin, hal pertama yang menetap di tenggorokan. Oleh karena itu, membilas dengan air hangat dengan penambahan eter adalah prosedur yang efektif.

Aroma - direkomendasikan untuk melakukan prosedur di pagi hari. Dalam secangkir teh, tambahkan 1 tetes minyak, sesendok madu dan seiris lemon. Teh seperti itu meredakan pernapasan, meredakan sakit tenggorokan, membersihkan hidung yang tersumbat.

  • Penghirupan - tambahkan minyak ke air panas, tutup dengan handuk dan hirup uapnya. Anda dapat menggunakan nebulizer modern. Penghirupan membantu mengatasi sakit tenggorokan, batuk dan pilek..
  • Tetes di hidung - minyak esensial ditanamkan langsung ke hidung. Campuran untuk berangsur-angsur dapat dipilih secara independen. Di apotek, campuran siap pakai juga dijual..
  • Bilas - lebih sering masuk angin, hal pertama yang menetap di tenggorokan. Oleh karena itu, membilas dengan air hangat dengan penambahan eter adalah prosedur yang efektif.
  • Aroma - direkomendasikan untuk melakukan prosedur di pagi hari. Dalam secangkir teh, tambahkan 1 tetes minyak, sesendok madu dan seiris lemon. Teh seperti itu meredakan pernapasan, meredakan sakit tenggorokan, membersihkan hidung yang tersumbat.

Beberapa prosedur dapat dilakukan untuk pencegahan - misalnya, menyemprot ruangan. Untuk melakukan ini, minyak esensial ditambahkan ke baskom, dan campuran disemprotkan di sekitar ruangan.

Catatan! Pada musim aktivitas pilek, dianjurkan untuk melakukan pembersihan basah dengan penambahan beberapa tetes minyak esensial ke dalam air..

Juga, di musim dingin, Anda dapat menggunakan lampu aroma. 30 menit 2 kali sehari sudah cukup untuk mengisi tubuh dengan zat yang melawan flu biasa dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Fitur aplikasi untuk anak-anak

Ramuan esensial, seperti obat lain yang berasal dari alam, harus diberikan kepada anak-anak dengan hati-hati agar tidak membahayakan kesehatan bayi. Banyak dokter tidak merekomendasikan anak di bawah 1 tahun untuk memberikan minyak aromatik ini sebagai terapi pengobatan.

Anak-anak di atas 3 tahun dapat diobati dengan pilek dengan hati-hati, di bawah pengawasan rutin. Infus Eucalyptus sering digunakan untuk tujuan pencegahan selama wabah penyakit pernapasan.

Sebelum menggunakan minyak kayu putih, konsultasikan dengan dokter, ikuti rekomendasi.

  • Untuk menghirup esensial esensial, minumlah tidak lebih dari 15 tetes sehari. Prosedur untuk anak di bawah 3 tahun paling baik dilakukan 2 kali sehari.
  • Jika menggunakan minyak aromatik ini, pastikan bayi tidak mengalami iritasi.
  • Untuk menggosok dengan infus kayu putih untuk anak di bawah 3 tahun, lebih baik mencampurnya dengan krim bayi.

Eucalyptus memiliki efek memukul mundur pada serangga. Jika prosedur inhalasi dilakukan di musim panas, Anda akan memastikan bayi Anda tidur nyenyak dengan mencegah nyamuk dan pengusir hama muncul di ruangan.

Inhalasi

Penghirupan dengan minyak esensial membantu mengalahkan flu biasa dalam waktu singkat. Komposisi solusi membantu membersihkan saluran pernapasan, mengurangi pembengkakan, meningkatkan pertahanan tubuh.

Penghirupan dapat dilakukan dengan menggunakan beberapa eter secara bersamaan untuk meningkatkan efektivitas terapi..

Agar prosedur ini memiliki efek, Anda harus mengikuti aturan untuk inhalasi:

  • suhu komposisi tidak lebih tinggi dari 45 derajat;
  • gunakan 1-2 tetes minyak aromatik untuk prosedur pertama;
  • menghabiskan beberapa kali sehari;
  • jangan mengobati segera setelah makan;
  • durasi prosedur adalah 3-5 menit;
  • pada anak-anak, inhalasi hanya di hadapan orang dewasa;
  • untuk pengobatan flu biasa, hirup uapnya dengan tenang dan merata melalui hidung, dan dalam kasus penyakit tenggorokan melalui mulut;
  • pada akhir prosedur, istirahat diperlukan.

Segera setelah terhirup, Anda tidak boleh keluar, makan makanan dan secara fisik memuat tubuh.

Penghirup kaca makhold dengan minyak esensial juga digunakan untuk mencegah masuk angin dan pilek khususnya.

Peringatan dan kontraindikasi untuk digunakan

Sebelum digunakan, pastikan tidak ada reaksi alergi. Selama terapi, beberapa rekomendasi penting harus diperhatikan:

  • Jangan menambahkan lebih dari 7 minyak sekaligus untuk prosedur ini;
  • eter harus digunakan tidak lebih dari 3 minggu dan istirahat;
  • Jangan gunakan inhalasi pada suhu tinggi;
  • selama masa kehamilan, untuk perawatan bayi, tidak dianjurkan untuk meresepkan etherol untuk pasien dengan epilepsi.

Penggunaan minyak esensial dalam nebulizer dilarang. Perangkat tidak akan berfungsi untuk membagi komposisi menjadi tetesan kecil untuk pemaparan yang efektif.

  • dengan tekanan darah tinggi, minyak thyme dan sage dikontraindikasikan;
  • dengan ester rosemary asma bronkial dilarang;
  • jika ada masalah dalam sistem genitourinari, tidak mungkin untuk meresepkan hadiah cemara, melati;
  • anak-anak lebih baik memulai inhalasi sejak usia tiga tahun, dan minyak rosemary dan thyme dapat digunakan setelah usia 6 tahun, cengkeh hanya lebih tua dari 12 tahun.

Jika Anda mempertimbangkan aturan dan tips untuk penggunaan eter penyembuhan, ingat kontraindikasi, maka Anda dapat mengalahkan pilek dengan cepat dan tanpa komplikasi bagi tubuh..

Kami dirawat di pemandian, sauna, pemandian

Gunakan ester penyembuhan di kamar mandi dan ruang uap - metode yang sangat baik untuk menghilangkan batuk, pilek. Tapi itu hanya berlaku jika tidak ada panas.

Untuk anak-anak, metode mengobati batuk ini digunakan dengan sangat hati-hati, karena peningkatan kelembaban dan suhu udara dapat memperburuk kondisi mereka.

Di ruang uap, Anda dapat menggunakan tudung apa pun yang memiliki kualitas antiseptik, emolien, dan anti-inflamasi.

Ekstrak pinus, cedar, cemara dan eucalyptus membawa manfaat maksimal di kamar mandi. Tambahkan lima tetes zat halus ke dalam air untuk uap, dan setelah beberapa menit Anda akan merasa lega. Setelah ruang uap, untuk meningkatkan efek, disarankan untuk menggosokkan campuran minyak aromatik di dada, kembali.

Seleksi Minyak Atsiri

Untuk memerangi agen infeksi di periode musim gugur-musim dingin, Anda dapat menggunakan eter, misalnya, cemara, eucalyptus, mint, lavender, lemon dan pohon teh.

Mereka dapat memberikan efek terapi jika digunakan untuk berbagai prosedur, mulai dengan inhalasi dan diakhiri dengan menggosok, memijat..

Terapi dengan senyawa esensial selain obat akan membawa kesembuhan.

Eucalyptus

Minyak pohon eucalyptus dibedakan dari kandungan komponen uniknya, yang memberinya khasiat penyembuhan. Komposisi tersebut menemukan sejumlah besar tanin, flavonoid, yang membantu dengan cepat mengalahkan infeksi virus atau bakteri..

Minyak atsiri kayu putih memiliki efek sebagai berikut:

  • bakterisida;
  • antiseptik;
  • Ini meredakan peradangan dengan baik;
  • menghilangkan panas;
  • ekspektoran;
  • antivirus;
  • bersifat restoratif.

Minyak esensial Eucalyptus dari flu biasa pada anak-anak digunakan, terutama membantu mengatasi keluarnya warna hijau yang berkepanjangan. Untuk efektivitasnya, dapat dikombinasikan dengan formulasi lain..

Pohon teh

Pohon teh menyediakan alat unik yang membantu kita menghilangkan gejala pilek dan mencegahnya. Efek penyembuhan dari minyak adalah karena:

  • efek antibakteri dan antivirus;
  • sifat anti-inflamasi.

Saat menggunakan obat, perbaikan terjadi dengan cepat, pembentukan lendir berkurang, pembengkakan berkurang, peradangan dihilangkan. Dalam proses terapi, eter tanaman memiliki efek menenangkan pada sistem saraf, menghilangkan ketakutan, kecemasan.

Sifat diaforetik membantu menghilangkan zat beracun dari tubuh..

Pohon cemara

Minyak cemara penyembuh terbuat dari cabang dan jarum pohon. Dengan flu, membantu menghentikan penyakit dengan cepat karena komposisi dan khasiat penyembuhan yang unik. Dan mereka cukup luas:

  • memiliki efek desinfektan;
  • menghancurkan agen penyebab pilek;
  • menyempitkan pembuluh darah, yang membantu meringankan pembengkakan.

Penggunaan eter saat mengunjungi sauna atau pemandian populer. Dalam kondisi seperti itu, zat penyembuhan menembus semua sel kulit dan masuk ke dalam tubuh, yang membantu untuk cepat pulih..

Dilarang keras menggunakan minyak cemara selama kehamilan.

Buckthorn laut

Sea buckthorn dikenal karena sifat penyembuhan dan antioksidannya. Komposisi tanaman termasuk vitamin A dan C. Menggunakan minyak buckthorn laut membantu dengan cepat menyembuhkan pilek karena:

  • efek penyembuhan;
  • efek anti-inflamasi;
  • sifat regeneratif dan antimikroba.

Ketika digunakan untuk berangsur-angsur ke dalam saluran hidung, dinding pembuluh darah menguat, pembengkakan dengan cepat dihapus, jumlah sekresi berkurang.

Lavender

Tanaman ini dikenal karena aromanya yang lembut, membantu mengatasi masuk angin. Berkat kualitasnya yang unik, minyak lavender akan membantu menyembuhkan ingusan..

Komposisi memiliki efek berikut pada manusia:

  • antiseptik;
  • antibakteri;
  • restoratif;
  • Tonik.

Ketika digunakan, sifat pelindung tubuh dan kemampuan untuk melawan infeksi meningkat.

Apa itu aromaterapi?

Aromaterapi adalah bagian dari pengobatan tradisional alternatif. Menggunakan efek dari minyak aromatik, yang diekstraksi terutama dari tanaman..

Istilah "Aromaterapi" telah muncul dalam bahasa baru-baru ini, istilah ini tidak ditunjukkan dalam kamus penjelasan. Dalam ensiklopedi Anda hanya dapat menemukan penunjukan konsep "Tanaman aromatik".

Informatif! Tanaman aromatik - tanaman dengan bau yang disebabkan oleh kandungan minyak esensial di batang, bunga, daun atau buah-buahan.

Dari penunjukan ini jelas bahwa minyak esensial dan aromatik yang digunakan dalam aromaterapi adalah satu dan sama.

Minyak esensial untuk masuk angin

Minyak esensial untuk pilek digunakan karena sifatnya. Mereka diekstraksi dari tanaman dengan distilasi, ekstraksi, dan pengepresan..

Hasil dari proses ini adalah minyak pekat dengan kandungan senyawa volatil yang tinggi. Karena senyawa yang mudah menguap dengan bau, minyak digunakan tidak hanya dalam pengobatan, tetapi juga dalam tata rias dan memasak.

  • Sifat minyak esensial:
  • Anti-inflamasi - chamomile, thyme, cengkeh, myrtle, sage, oregano, juniper, fir dan grapefruit. Perasan tanaman ini digunakan untuk melawan masuk angin..
  • Firming - adas manis, cendana, geranium, adas, mawar. Memperkuat tubuh dan kekebalan tubuh. Kombinasi penggunaan minyak ini dengan ekstrak cedar, chamomile, eucalyptus, lavender atau cengkeh membuatnya lebih mudah untuk mentolerir manifestasi penyakit dan melawan kelemahan..
  • Antipiretik - lavender, chamomile, lemon, bergamot, mint. Minyak ini lebih sering digunakan untuk aromatize kamar dan mandi aromatik. Lavender karena efek ringan pada tubuh digunakan dalam perawatan anak-anak.

Minyak atsiri juga efektif untuk pencegahan. Cukup melakukan pembersihan basah dengan beberapa tetes ekstrak dalam air.

Ada kelompok minyak atsiri yang terpisah, terutama efektif dalam memerangi pilek..

  • Minyak esensial untuk masuk angin:

Eucalyptus - memiliki efek bakterisidal dan antimikroba. Direkomendasikan untuk sakit tenggorokan dan masuk angin pada saluran pernapasan bagian atas.

Pohon teh - adalah salah satu antiseptik paling efektif. Memfasilitasi jalannya penyakit akut, meredakan gejala. Mempercepat pemulihan dengan melawan virus. Obat yang bagus untuk batuk kering.

Pine - minyak esensial klasik yang membantu masuk angin. Baik mempengaruhi regenerasi sel paru-paru, oleh karena itu efektif tidak hanya terhadap pilek, tetapi juga dengan penyakit lain pada saluran pernapasan.

Cengkeh - efek antimikroba tidak kuat. Digunakan untuk batuk basah karena sifat ekspektoran yang diucapkan.

Chamomile - mengumpulkan kompleks sifat obat. Ini memiliki efek imunomodulasi, efek ekspektoran untuk setiap batuk dan bronkitis. Secara resmi dianggap sebagai agen bakterisida dan antimikroba.

Kamper - memiliki sifat bakterisidal dan anti-inflamasi. Efek analgesik ringan dicatat..

Yarrow - adalah penghambat proses inflamasi. Artinya, ia menunda dan memperlambat penyebaran infeksi dalam tubuh.

Adas manis - menonjol dengan efek ekspektoran yang baik. Anis dikenal karena sifat antiseptiknya dengan efek antispasmodik..

Buah juniper adalah antibiotik alami. Berkat efek diuretik, mereka memungkinkan Anda untuk dengan cepat menghapus virus mati dari tubuh.

Peppermint - meredakan pilek, memiliki sifat antiseptik dalam kombinasi dengan efek sedatif dan analgesik.

Cemara adalah obat flu yang sangat baik, efektif untuk menghirup dan menggosok. Cemara sering digunakan dalam campuran minyak obat..

Minyak atsiri untuk pilek memungkinkan Anda mencapai hasil cepat dalam perawatan.

Catatan! Minyak atsiri disiapkan dengan dasar tertentu - yang terbaik dari dasarnya adalah zaitun. Perasan berdasarkan ini ditandai dengan tulisan - perawan ekstra.

Minyak zaitun mengandung antioksidan dan phytoncides yang meningkatkan kekebalan dan melembutkan mukosa.

Minyak esensial apa yang harus dipilih untuk pengobatan batuk

Seringkali, formulasi minyak multikomponen digunakan, tetapi penggunaan penekan batuk multikomponen juga akan efektif..

Dalam memerangi batuk, yang paling efektif adalah minyak dari tanaman tersebut:

Masing-masing dari mereka secara individu bekerja untuk menghilangkan manifestasi penyakit tertentu, tetapi "penyatuan" dari penyembuh alami ini akan membantu menekan batuk dari sisi yang berbeda. Efek penggunaan produk akan segera terlihat (akan menghilangkan rasa sakit akut dan batuk mati lemas, serta meringankan dahak dari saluran udara). Pada saat ini, zat aktif akan melawan mikroba dan membunuh mereka.

Eucalyptus - meredakan batuk dan menghilangkan mikroorganisme yang menyebabkannya. Oleh karena itu, terapi tersebut diresepkan, bahkan jika metode pengobatan konservatif digunakan..

Minyak esensial untuk masuk angin

Minyak esensial dari berbagai tanaman akan membantu menghilangkan flu biasa. Di bawah ini adalah tabel ester yang paling umum digunakan, tetapi ini tidak berarti bahwa ekstrak lain tidak akan membantu - selalu ada ruang untuk eksperimen.

Tabel: minyak esensial yang biasa digunakan untuk flu, sifat-sifatnya

Minyak esensialDeskripsiKomposisiFitur yang bermanfaat
Pohon cemaraCairan kental tidak berwarna atau kekuningan-hijau dengan aroma resin-koniferTanin, karoten, asam askorbat, tokoferol
  • antiinflamasi;
  • desinfektan;
  • bakterisida;
  • antivirus.
EucalyptusResin bening, cairan kentalTanin, cineole, flavonoid, asam organik, aldehida
  • phytoncidal;
  • antiseptik;
  • penawar rasa sakit;
  • meningkatkan konsentrasi;
  • pulih setelah stres.
Pohon tehKuning muda atau cairan zaitun ringan dengan aroma kayu pedas yang menyegarkanCineol, monoterpenik
  • bakterisida;
  • berhubung dgn fungisida;
  • meningkatkan imunitas;
  • antiinflamasi;
  • antivirus;
  • antijamur;
  • antiparasit;
  • penawar rasa sakit.
KapulagaCairan yang hampir tidak berwarna (mungkin memiliki sedikit kekuningan) dengan aroma pedasMonoterpen, alkohol terpene, cineole, geraniol, nerol
  • antiseptik;
  • desinfektan;
  • diuretik;
  • yg mengeluarkan udara;
  • menarik;
  • pencahar;
  • menghilangkan mulas;
  • meningkatkan fungsi nafsu makan dan sekresi.
Adas manisCairan bening kekuningan dengan aroma manis, hangat, dan pedasAnethol, methylchavicol, camphene, acetaldehyde, estrogen
  • ekspektoran;
  • yg melunakkan;
  • antipiretik;
  • antiinflamasi;
  • diuretik;
  • Menghangatkan dan meningkatkan kekebalan tubuh.
LavenderCairan tidak berwarna dengan bau ringan yang menyenangkanAsam geraniol, lavenderiol, asetat, kaproat, valerianat, dan butirat
  • antikonvulsan;
  • obat penenang;
  • diuretik;
  • antiseptik;
  • bakterisida;
  • yg membarui.
PermenCairan kekuningan atau hijau muda dengan aroma segar dan menyengatCarvacrol, menthol, pinene, terpinene, menthyl acetate, cineole, fellandren, limonene, thymol, neomenthol
  • menenangkan;
  • Tonik;
  • penawar rasa sakit;
  • antispasmodik;
  • antibakteri;
  • menormalkan sirkulasi darah;
  • memperkuat pembuluh darah otak.

Cara menggunakan minyak esensial

Karena tingginya kandungan berbagai alkohol dan asam, minyak atsiri dapat membakar selaput lendir jika dosisnya belum diamati. Dalam hal ini, tidak dianjurkan untuk menggunakan ekstrak tanaman di dalam - hanya menghirup uapnya atau berlaku untuk kulit. Namun, ini harus dilakukan dengan benar:

  • inhalasi harus dilakukan agar uap tidak masuk ke ruang sekitarnya (Anda dapat menutupi kepala Anda dengan handuk selama prosedur); mata harus ditutup, jika tidak selaput lendir akan rusak;
  • ester murni dapat menyebabkan iritasi pada kulit, sehingga harus dicampur dengan basa (biji rami, kelapa dan minyak lainnya): 5-7 tetes ekstrak per 15 ml basa;
  • menggunakan campuran minyak esensial, ingat bahwa aroma seluruh komposisi harus tetap ringan dan lembut, dan jika itu asam, berat, terlalu manis, asam - tidak menyenangkan, sakit kepala parah akan muncul, dan hasil positif yang diharapkan tidak akan.

Penting untuk menggunakan minyak esensial dengan benar agar tidak membahayakan tubuh.

Lampu aromatik benar-benar dapat digunakan oleh semua orang yang tidak secara langsung alergi terhadap tanaman ini, bahkan anak-anak kecil (tetapi Anda harus berkonsultasi dengan dokter anak terlebih dahulu), dan inhalasi, mandi dan menerapkan ekstrak pada kulit dikontraindikasikan:

  • penderita alergi;
  • anak di bawah 5 tahun;
  • wanita hamil dan menyusui;
  • orang dengan selaput lendir yang lemah;
  • pasien cenderung mengalami perubahan emosional yang tajam;
  • penderita migrain.

Apa etherol lain dapat digunakan untuk rinitis

Minyak esensial lainnya dapat dimasukkan dalam rejimen pengobatan untuk flu. Obat-obatan tersebut harus dipilih oleh dokter yang hadir, dengan mempertimbangkan diagnosis yang dibuat dan sensitivitas pasien terhadap komponen tanaman tertentu. Paling sering, dengan pilek, dokter meresepkan:

  • Minyak buckthorn laut - memiliki efek bakterisidal dan penyembuhan luka, disarankan untuk mulai menetes ke hidung pada tanda-tanda awal masuk angin. Saat menggunakan zat berminyak seperti itu, hidung tersumbat dengan cepat berlalu. Praktis tidak ada kontraindikasi untuk penggunaan obat ini.

Untuk pengobatan flu biasa, tidak perlu untuk meneteskan minyak buckthorn laut ke dalam saluran hidung, kapas yang dicelupkan ke dalam eter sudah cukup, lumasi selaput lendir dengan banyak.

  • Peppermint eter juga menusuk hidung dan berkontribusi untuk tidur cepat. Jika perlu untuk segera menghilangkan hidung tersumbat, maka sayap hidung dilumasi dengan ekstrak mint. Efek dari perawatan tersebut diamati hampir secara instan.
  • Bawang putih turun. Obat yang terbuat dari jus bawang putih dan minyak sayur segar disarankan untuk diteteskan ke hidung dengan hidung meler yang berasal dari bakteri. Ini berkontribusi pada penghapusan cepat edema dan hidung tersumbat. Tetapi Anda perlu ingat bahwa virus sering menjadi penyebab rinitis, sehingga obat ini mungkin tidak efektif.
  • Rosemary - meningkatkan imunitas.
  • Lavender - efektif memerangi sakit kepala yang sering menyertai rinitis parah.
  • Kerenyam. Dalam pengobatan tradisional, geranium houseplant sering digunakan. Untuk mengobati ingus, perlu mengambil daun segar, uleni sedikit dengan jari-jari Anda, dan kemudian menghirup asap penyembuhan. Zat terapeutik semacam itu memiliki efek penyembuhan antiinflamasi, bakterisida, antivirus, dan luka..
  • Dengan bantuan eter dari lemon, Anda dapat sedikit menghancurkan lendir dan memudahkan keluarnyanya dari hidung.

Untuk efektivitas yang lebih besar, beberapa minyak esensial dapat dimasukkan dalam rejimen pengobatan secara bersamaan. Tetapi jika setelah menggunakan beberapa jenis ekstrak kondisi pasien memburuk, pengobatan harus dihentikan.

Jika ada kemungkinan terserang sinusitis atau rinitis kronis, jangan menyerah dengan obat yang diresepkan oleh dokter. Dalam hal ini, antibiotik paling sering dibutuhkan..

Resep dengan minyak esensial untuk pilek

Kemampuan aroma tanaman untuk menyembuhkan batuk dan penyakit pernapasan telah lama diperhatikan..

Jadi, di zaman kuno, ada kebiasaan "dingin" untuk menghirup aroma daun myrtle yang hancur, dirobek dari semak-semak secara sepintas, penduduk asli Australia mengirim batuk kepada sesama anggota suku untuk penyembuhan di hutan eukaliptus.

Metode aromaterapi saat ini melanjutkan dan mengembangkan tradisi kuno, dan penggunaan minyak atsiri dari myrtle dan eucalyptus masih menempati tempat kebanggaan di gudang luas sarana khusus memerangi flu dengan bantuan bau..

Sifat umum dari perawatan semua ekstrak harum ini adalah:

  • tindakan kompleks;
  • sangat efektif sebagai obat profilaksis;
  • kebutuhan untuk penggunaan sistematis dan berkepanjangan untuk sepenuhnya menghilangkan penyakit.

Untuk flu biasa, batuk dan flu

Ciri khas dari sediaan alami adalah kombinasi dari beberapa sifat penyembuhan "dalam satu botol". Oleh karena itu, banyak ekstrak penting hadir dalam beberapa daftar pejuang dengan penyebab dan gejala flu biasa..

Jadi, pertumbuhan kekebalan dan resistensi terhadap influenza di musim yang berbahaya dipromosikan oleh esensi aromatik:

Ester minyak dari antivirus, antibakteri, aksi desinfektan menghilangkan infeksi dan digunakan untuk menghirup batuk dan flu. Ini adalah persiapan alami:

Mengobati ekstrak wangi batuk:

Minyak esensial untuk flu biasa:

Aromas meringankan suatu kondisi saat demam:

Obat beraroma meredakan peradangan:

Efek khusus diberikan oleh penggunaan gabungan beberapa minyak obat yang mendukung, melengkapi, dan meningkatkan aksi satu sama lain..

Obat alami untuk pengobatan influenza:

Penggunaan dan Resep

Minyak esensial alami untuk pilek sepenuhnya menunjukkan sifat penyembuhannya dalam dua jenis prosedur: inhalasi aroma dalam bentuk inhalasi dan kontak langsung dengan kulit dan selaput lendir.

Menghirup uap panas

Dengan metode perawatan ini, kompleks minyak esensial berikut digunakan:

  • kayu putih dengan pohon teh sama;
  • lavender dan pinus satu tetes;
  • kayu putih dengan thyme dalam dosis yang sama;
  • dua tetes lavender dengan setetes kayu putih;
  • rosemary dengan thyme dalam proporsi yang sama.

Dua atau tiga tetes komposisi aromatik ditambahkan ke mangkuk atau wajan dengan satu liter air mendidih dan ditekuk di atasnya, segera ditutup dengan handuk terry. Semburan uap panas dihembuskan selama lima hingga sepuluh menit melalui mulut dan hidung, untuk sepenuhnya membantu minyak esensial dari flu biasa, dan sediaan batuk yang mudah menguap. Sangat berguna untuk melengkapi prosedur pernapasan ini dengan menggosok kaki dengan campuran eter murni, dan kemudian berbaring di tempat tidur.

Mandi Harum

Aturan umum untuk menyiapkan aromaterapi untuk masuk angin:

  • Suhu air - 37-38ºС; dalam kasus menggigil - hingga 40ºС.
  • Dosis total minyak atsiri per bak dengan volume standar adalah delapan hingga sepuluh tetes.
  • Produk esensial tersebut sebelumnya diterapkan pada pengemulsi - satu atau dua sendok makan susu, krim, kefir, madu atau garam laut. Kemudian campuran tersebut dikocok dengan beberapa gerakan dan dilarutkan dalam air. Prosedur ini diperlukan karena fakta bahwa minyak aromatik itu sendiri tidak larut dalam lingkungan akuatik. Cocok dan pohon teh.

Efek terapeutik yang baik disediakan oleh formulasi seperti:

  • lima tetes bergamot dengan tiga tetes lavender, jumlah yang sama dari ekstrak lada hitam dan dua tetes juniper;
  • tiga tetes eucalyptus, jumlah pohon teh atau persiapan thyme yang sama, dan dua tetes "konifer" - cemara, pinus atau cemara;
  • tiga tetes bijak, pohon teh dan minyak lemon dengan dua tetes cengkeh.
Dalam panas ekstrem, mandi aromatik tidak boleh dilakukan.

Perawatan pijat dan gosok

Untuk pijatan dengan pilek, Anda harus menggunakan minyak nabati dasar, dalam kasus terbaik - zaitun, pil dingin pertama. Efek yang baik diberikan oleh formulasi tersebut ditambahkan ke 25 ml basis minyak:

  • tiga tetes lavender, jumlah thyme dan eucalyptus yang sama;
  • sama, dua tetes pinus, geranium, rosemary, minyak kayu putih dan satu tetes ekstrak peppermint;
  • empat tetes bijak, tiga tetes geranium, mint dan minyak kayu putih dengan dua tetes pinus.

Senyawa ini perlu memijat dada dan punggung sebelum tidur, menggosok dahi di atas jembatan hidung, area sinus dan sayap hidung tiga kali sehari..

Untuk menyembuhkan sinusitis, menggosok daerah sinus seperti itu dilakukan dengan cemara, pinus atau minyak kayu putih. Dalam hal ini, kulit tidak boleh lecet, goresan atau kerusakan..

Berguna untuk menggabungkan pijatan dengan inhalasi, melakukannya segera sebelum menghirup uap terapeutik atau segera setelahnya.

Terhirup dan mandi dengan minyak eter:

Menyembuhkan aroma lampu aroma

Alat sederhana dan efektif - penguapan komposisi eter yang mudah menguap dari permukaan air yang dipanaskan - secara drastis membersihkan udara infeksi dan sangat memudahkan pernapasan. Campuran eter ditambahkan ke lampu aroma setiap setengah jam dalam jumlah 5 tetes per 15 meter persegi luas. "Penyembuhan udara" ini dilakukan sampai pemulihan total, dan kemudian berlanjut selama beberapa hari lagi.

Sangat efektif adalah campuran:

  • jumlah yang sama dari pohon geranium, lavender, lemon, thyme dan teh;
  • lima tetes minyak lavender dengan tambahan kayu putih dan mint - masing-masing setetes demi setetes.

Peningkatan Semprot

Minyak esensial untuk masuk angin adalah cara yang efektif untuk desinfeksi umum apartemen tempat pasien berada.

Kompleks antimikroba semacam itu terdiri dari setengah gelas alkohol atau vodka dengan minyak kayu putih dan pohon teh - masing-masing 20 tetes. Buang campuran ini di udara dengan interval satu jam..

Pencegahan infeksi aromatik

Pada musim flu dan pilek, Anda dapat maju, tanpa menunggu penyakit, untuk merangsang pertahanan tubuh, meningkatkan ketahanan terhadap virus, menghirup aroma alami yang sesuai yang diterapkan pada pakaian - terutama di daerah kerah. Anda juga dapat menggosok beberapa tetes elixir ethereal di tangan Anda dan, dengan tangan dilipat dalam mangkuk, tarik salah satu kompleks penguat umum antivirus:

  • lemon;
  • Timi;
  • pohon teh;
  • mawar;
  • eucalyptus - ramuan kuno dari penduduk asli Australia;
  • myrtle - ramuan kuno Yunani.

Kapas atau serbet dengan beberapa tetes penyembuhan, memperkuat imunitas dan, pada saat yang sama, minyak esensial yang menyenangkan dan lembut dari mawar, mint, chamomile, yang disebarkan di sebelah tempat tidur atau tempat bermain anak kecil, dapat menyelamatkan remah-remah dari pilek.

Untuk anak-anak

Pencegahan dan pengobatan pilek anak-anak dengan penyembuhan zat volatil memiliki fitur signifikan dan keterbatasan langsung. Secara khusus, inhalasi uap tidak digunakan untuk menyembuhkan anak-anak di bawah usia lima tahun..

Setiap aromaterapi dikecualikan di bulan pertama kehidupan.

Dari usia delapan minggu, penggunaan moderat obat-obatan ringan diizinkan tanpa efek samping, yaitu minyak:

Setelah dua bulan dan hingga satu tahun, daftar izin diisi kembali dengan ekstrak:

Pohon teh sudah digunakan dalam prosedur terapi untuk anak berusia satu tahun, persiapan esensial nilam telah digunakan selama satu setengah tahun, dan sejak usia lima tahun, ekstrak harum alami dalam dosis "anak" minimum telah digunakan tanpa batasan yang signifikan..

Jadi, untuk bak mandi penyembuhan, volume lavender, pohon teh, olahan kayu putih dengan volume yang sama dicampur, dan kemudian 2 tetes komposisi yang dihasilkan dikocok dalam satu sendok susu dan ditambahkan ke dalam bak berisi susu.

Untuk menggiling, 3 tetes campuran yang sama ditambahkan ke satu sendok makan basis minyak.

Pijat terapi punggung, dada dan leher juga dilakukan dengan campuran 30 ml minyak dasar dengan tiga tetes ekstrak kayu putih, setetes hisop persiapan dan setetes harum thyme.

Penggunaan minyak atsiri yang tepat, tepat waktu dan sistematis dengan kualitas yang baik menyembuhkan pilek pada segala usia..