Berjalan di musim dingin bersama bayi
Hidung berair sederhana menghilang setelah beberapa hari, jika Anda mengatur perawatan dengan benar. Pada anak-anak, rinitis bukanlah gangguan serius, tetapi menyebabkan banyak ketidaknyamanan: kehilangan nafsu makan, gangguan tidur, memburuknya suasana hati secara umum. Untuk melindungi bayi dari komplikasi faktor penyakit, orang tua berhenti berjalan setiap hari. Apakah itu dibenarkan?
Dokter anak yang berpengalaman mengklaim bahwa berjalan dengan flu adalah mungkin, tetapi faktor-faktor tertentu harus dipertimbangkan:
Poin paling penting untuk dipertimbangkan adalah kesejahteraan anak secara keseluruhan. Dipilih untuk mengajak anak yang kurang jalan-jalan selama tahap akut penyakit.
Namun, penting untuk diingat bahwa ARVI adalah penyakit yang penuh dengan gejala kekambuhan dan komplikasi berbahaya. Pengobatan pilek pada anak-anak harus diawasi oleh seorang spesialis. Segala sesuatu yang diresepkan dan direkomendasikan oleh dokter harus digunakan secara penuh, tanpa secara sewenang-wenang mempersingkat masa terapi, bahkan ketika tampaknya penyakit tersebut telah benar-benar sembuh. Dalam pengobatan infeksi virus pernapasan akut, Derinat sering diresepkan oleh spesialis sebagai obat flu kompleks dengan efek antivirus, reparatif dan imunomodulasi, yang membantu mengurangi aktivitas virus, memperkuat pertahanan tubuh sendiri, dan juga memperkuat sifat penghalang nasofaring. Obat ini diresepkan untuk anak-anak sejak lahir dan orang dewasa. Anda dapat membaca lebih lanjut tentang obat ini di situs web kami..
Masalahnya adalah bahwa sejumlah besar orang tua tidak menyadari manfaat sebenarnya dari berjalan dengan penyakit. Pada saat ini, perubahan pemandangan, permainan di situs, komunikasi dengan teman sebaya bukanlah tujuan untuk tetap berada di jalan. Pada saat ini, yang harus dipedulikan ibu dan ayah adalah pemulihan cepat anak mereka.
Saat lahir, sistem pernapasan bayi jauh dari sempurna. Fitur strukturnya meliputi:
Organ-organ sistem pernapasan juga bekerja secara berbeda pada bayi, dan ini memanifestasikan dirinya dalam pernapasan dangkal yang tidak teratur dan sering.
Untuk anak kecil, udara segar sangat penting karena perkembangan sistem pernapasan yang tidak memadai. Ini membantu membersihkan saluran pernapasan dari debu, melembabkan selaput lendir, menjenuhkan darah dengan oksigen, yang pada gilirannya mengaktifkan semua sistem tubuh, meningkatkan nafsu makan dan tidur, memperkuat sistem kekebalan tubuh. Dan ini mengarah pada pertumbuhan dan perkembangan anak yang sehat..
Orang dewasa menghasilkan sekitar 20 ribu siklus pernafasan (inhalasi - pernafasan) per hari, dan sekitar 8 juta per tahun, dan tingkat pernapasan bayi yang baru lahir 2 kali lebih besar, dan secara bertahap menurun, mencapai tingkat dewasa 12 tahun..
Di musim dingin, Anda tidak perlu takut membawa anak dengan ingus ke jalan karena suhu di bawah nol. Kondisi utama adalah tidak adanya salju, karena berjalan tidak akan membawa kesenangan atau manfaat.
Untuk anak dengan rinitis, jalan tenang dan tenang direkomendasikan. Karena itu, sebaiknya Anda tidak berjalan bersama bayi ketika ia tidak bisa duduk diam. Permainan yang dinamis dan berlarian dapat memperburuk situasi, karena anak akan berkeringat dan kepanasan, dan kemudian akan menjadi dingin, dan selaput lendir hidung akan mengering dan tidak menjadi basah. Dengan rinitis, kelebihan tersebut akan menunda pemulihan.
Saat anak tenang, Anda bisa menghabiskan setengah jam di udara segar. Berjalan di cuaca yang cerah dan kering akan berguna untuk bayi - sinar ultraviolet menghancurkan patogen, yang membawa pemulihan.
Apakah mungkin berjalan dengan seorang anak ketika batuk - aturan untuk berjalan
Rhinitis adalah reaksi organisme terhadap virus, bakteri, atau alergen. Pilek juga terjadi karena karakteristik fisiologis dari sinus hidung pada bayi, ketidaksempurnaan sistem kekebalan tubuh.
Jika ingus muncul karena alergi, maka perlu untuk mendorong anak ke jalan. Jika ada reaksi terhadap pembungaan pohon, maka periode waktu ini harus menunggu di rumah.
Reaksi alergi pada bayi
Untuk berjalan-jalan bersama anak, pilihan tempat yang tepat harus dibuat untuk mencapai manfaat maksimal. Kondisi utama adalah sejumlah besar ruang hijau dan keterasingan dari jalan. Di daerah seperti itu, banyak oksigen diperlukan untuk anak dengan rinitis..
Tempat yang sangat ramai (kendaraan, toko, dll.) Pasti harus dihindari, kontak dengan anak-anak lain juga tidak disambut. Ini disebabkan oleh fakta bahwa sistem perlindungan anak dalam mode memerangi rinitis, tubuh anak rentan terhadap mikroorganisme yang tidak diinginkan lainnya..
Setiap pohon hijau adalah sumber oksigen, tetapi tumbuhan runjung sangat penting. Mereka mengeluarkan zat volatil, aktif secara biologis yang membunuh mikroorganisme berbahaya..
Jika ada penanaman jenis pohon jarum di dekat daerah tempat tinggal Anda, maka ini akan menjadi tempat terbaik untuk berjalan-jalan dengan anak dengan rinitis..
Para peneliti menemukan bahwa di udara hutan konifer hanya 200 - 300 organisme berbahaya per meter kubik. Udara ini hampir steril dibandingkan dengan udara perkotaan yang mengandung jutaan patogen..
Anda harus berpakaian agar tangan Anda hangat dan kaki Anda kering. Untuk bayi, penting agar hawa dingin tidak menembus di bawah topi dan kerah. Penting untuk menjaga keseimbangan: jangan terlalu panas, karena setelah berkeringat, anak mungkin sakit lebih parah, tetapi juga tidak terlalu dingin.
Dalam embun beku ringan, Anda tidak perlu membungkus mulut dan hidung Anda dengan syal, karena kondensasi dari bernafas dengan virus akan menetap di jaringan. Anak-anak hingga dua tahun dapat kereta dorong. Tetapi kemudian Anda harus merawat selimut ekstra untuk membungkus kaki Anda, karena tanpa gerakan mereka dapat membeku lebih cepat.
Apakah mungkin berjalan dengan ARVI? Tidak hanya mungkin, tetapi juga perlu, jika Anda mendekati semuanya dengan bijak, hati-hati memonitor kondisi remah-remah, memperhatikan demam, penampilan kelelahan dan rasa tidak enak.
Ada kondisi ketika jalan-jalan harus ditunda. Anda harus menunggu jika:
Jika bayi mengalami serangan batuk basah saat berjalan, maka ini bukan alasan untuk mengakhiri perjalanan. Manifestasi ini tidak mengindikasikan penurunan kondisi anak. Sebaliknya, batuk membantu melepaskan saluran pernapasan dari akumulasi dahak, dan ini membawa pemulihan.
Pada fase akut flu biasa, terutama hari-hari pertama, ketika tubuh mengalami beban berat, perlu untuk mengamati istirahat di tempat tidur, dan sangat mustahil untuk berjalan selama periode ini, agar tidak mendapatkan komplikasi. Ini berlaku untuk anak-anak dari segala usia..
Batuk yang kuat yang membuat sulit bernafas juga merupakan alasan untuk tinggal di rumah. Dokter memperingatkan bahwa berjalan dengan gejala ini dan dengan kekebalan yang melemah akan menyebabkan penyakit kompleks yang dapat masuk ke tahap kronis: sinusitis, pneumonia, radang amandel, otitis media.
Dr. Komarovsky tidak merekomendasikan berjalan karena mungkin untuk mendapatkan infeksi bakteri, karena selama flu biasa tubuh melemah dan terlindungi dengan lemah dari invasi virus.
Untuk pemulihan anak yang cepat, perlu mengatur jalan dengan benar.
Semakin muda bayinya, semakin menguntungkan jalannya memengaruhi dirinya. Bagi bayi, berjalan pada dasarnya hanyalah mimpi di udara segar. Ketika seorang anak tumbuh, jumlah aspek yang perlu dipertimbangkan sebelum berjalan-jalan meningkat..
Faktor terpenting yang memengaruhi apakah Anda bisa berkencan dengan bayi yang kedinginan di jalan adalah kesejahteraannya.
Anda dapat berjalan-jalan dengan bayi Anda jika:
Jalan dikontraindikasikan, jika bayi nakal, tidak mau makan, semua tanda malaise dan kantuk di wajah, peningkatan suhu tubuh yang signifikan diamati
Semua ini menunjukkan infeksi akut, yang juga dapat disertai dengan batuk, jadi lebih baik meninggalkan anak di rumah untuk menghindari berbagai macam komplikasi..
Dalam hal ini, orang tua harus melakukan kegiatan yang direkomendasikan berikut:
Ada beberapa rekomendasi untuk orangtua yang harus diikuti..
Dr. Komarovsky merekomendasikan berjalan saat pilek dan batuk, lebih parah di jalan. Basah, dingin, udara segar, mencairkan dahak, mempromosikan ekspektasi cepat, membersihkan saluran udara.
Sebelum berjalan, Anda perlu mengajak anak-anak untuk meniup hidung mereka, jika perlu, menanamkan obat vasokonstriktor yang diresepkan oleh dokter anak. Baik bagi bayi untuk membersihkan saluran hidung dengan aspirator.
Orang dewasa harus menjadi yang pertama berpakaian, dan hanya pada saat itu - anak-anak yang harus dibawa keluar atau dibawa ke jalan sehingga mereka tidak kepanasan di ruangan yang hangat.
Berjalan direkomendasikan di tempat-tempat keramaian terkecil. Kepatuhan terhadap aturan ini melindungi tubuh bayi yang lemah dari infeksi tambahan dengan infeksi lain..
Waktu yang dihabiskan oleh bayi baru lahir atau bayi dengan ingus di udara segar tergantung pada cuaca, tetapi tidak lebih dari 10-20 menit. Anak yang lebih besar dapat berjalan di luar hingga satu jam.
Pakaian harus dipilih agar tidak menghambat gerakan, konsisten dengan kondisi cuaca. Bahkan dengan hidung meler Anda tidak dapat membingungkan anak-anak - pakaian hangat yang berlebihan tidak membawa manfaat, tetapi hanya membahayakan. Di bawah pakaian yang berlebihan, anak pasti akan berkeringat dan masuk angin.
Tidak dianjurkan untuk menutup hidung di musim dingin, mulut bayi dengan syal - udara hangat dan lembab yang tidak memiliki cukup output, lingkungan yang bagus untuk reproduksi patogen aktif.
Anda sebaiknya tidak membiarkan anak-anak berlari, melompat, agar tidak berkeringat dan tidak dingin. Lebih baik berjalan di sepanjang gang taman dan menikmati alam sekitarnya..
Untuk rinitis yang disebabkan oleh serbuk sari alergen dari beberapa tumbuhan, disarankan untuk berada di luar ruangan dengan perban kasa. Setelah berjalan-jalan, Anda pasti harus mencuci, membilas area terbuka tubuh dengan air bersih atau mandi untuk membersihkan partikel alergen..
Baca lebih lanjut tentang rinitis alergi pada artikel: Rinitis alergi pada anak
Jika bayi lelah, minta pulpen atau rumah, jalan kaki harus terganggu - terlalu banyak bekerja dapat berdampak negatif pada kesejahteraan seseorang. Dengan angin kencang atau hujan deras, Anda harus meninggalkan jalan kaki agar tidak semakin sakit. Dan untuk mendapatkan porsi harian dari udara segar, Anda perlu sementara pergi ke ruangan lain, ventilasi dengan baik kamar bayi, cuci lantai, basahi udara. Anda dapat membawa bayi berpakaian hangat ke balkon tertutup, beranda.
Hidung manusia adalah penemuan brilian pencipta, yang memikul hampir semua tanggung jawab untuk udara yang memasuki paru-paru kita, dan karena itu “dilengkapi” dengan sejumlah sistem yang sibuk..
Epitel di dalamnya terdiri dari sel-sel yang berbeda. Beberapa dari mereka menghasilkan lendir, yang mereka "lengket" (dan pada saat yang sama dinetralkan, karena memiliki sifat bakterisida) semua elemen yang tidak diinginkan: debu, mikroorganisme, dll..
Bagian lain dari sel-sel diwakili oleh banyak vili mikroskopis, yang bergerak dengan cara seperti gelombang dan mendorong sekresi yang dikeluarkan ke nasofaring, dari tempat itu dengan aman "jatuh" ke kerongkongan dan dicerna dalam perut.
Jika ada serangan masif pada tubuh manusia, sel-sel yang memproduksi lendir mulai bekerja begitu aktif sehingga vili tidak lagi mampu mengatasinya - maka zat cair yang kita sebut ingus mengalir dari hidung.
Penelitian telah menunjukkan bahwa selama tinggal di rahim ibu, sejumlah lendir tetap di organ-organ THT anak. Ini karena upaya bayi untuk menggunakan sistem pernapasan selama periode ini..
Segera setelah melahirkan, dokter mengambil langkah-langkah untuk menghilangkan zat-zat ini. Namun, ini tidak memungkinkan untuk membuang lendir sampai akhir, yang sering menyebabkan pilek pada bayi.
Dalam hal ini, mandi menjadi komponen penting dari perawatan anak. Prosedur air dapat mengencerkan lendir, sehingga lebih mudah untuk keluar. Dan setelah itu hanya tersisa untuk hati-hati menghapus kerak kering.
Setiap pilek merupakan konsekuensi dari peradangan pada mukosa hidung. Yang terbaik yang dapat dilakukan orang tua dengan peradangan tersebut adalah memberikan mukosa hidung yang paling nyaman pada anak, sehingga selain melawan penyebab penyakit, tubuh tidak akan terganggu oleh apa pun..
Kondisi apa yang paling menguntungkan untuk mukosa hidung? Benar, udara segar dengan suhu yang relatif rendah dan kelembaban tinggi. Kondisi seperti itu hampir tidak pernah terjadi di apartemen atau rumah, tetapi mereka berada di jalan hampir sepanjang tahun..
Sederhananya, dalam periode pemulihan setelah suatu penyakit, ketika menghirup udara di jalan konsekuensi penyakit akan berlalu secepat mungkin. Jika seseorang dengan rinitis disimpan di apartemen, ingusnya akan mengalir selama seminggu. Jika Anda menyetirnya setiap hari, ingus akan berakhir dalam 2-3 hari.
Bahkan di musim dingin, berjalan di jalan memungkinkan Anda mengatasi rinitis lebih cepat daripada tinggal di rumah.
Ini, kebetulan, relevan tidak hanya untuk anak-anak. Orang dewasa juga dapat dan harus berjalan dengan rinitis untuk menghilangkan gejala dan konsekuensi penyakit secepat mungkin.
Untuk anak-anak, berjalan juga penting karena bahkan dengan gangguan mukosa hidung yang relatif ringan, mereka lebih menderita daripada orang dewasa. Saluran pernapasan anak lebih sempit daripada orang dewasa, dan bahkan sedikit peningkatan jumlah lendir atau sedikit pembengkakan telah menyebabkan pelanggaran serius pada pernapasan hidung. Di udara apartemen yang hangat, ingus membengkak kuat, sehingga di rumah anak akan merasa lebih buruk. Tapi di jalan ingus mendingin dan mudah meledak. Semakin sering dan lama bayi berjalan, semakin baik perasaannya.
Pada anak-anak, saluran hidung sangat sempit dan cepat tersumbat oleh lendir ketika terus-menerus tinggal di kamar yang terlalu kering dan panas. Sebaliknya, udara dingin membantu menghilangkan ingus dari hidung dan menormalkan pernapasan.
Baik pilek maupun batuk tidak hanya bukan merupakan kontraindikasi untuk berjalan, tetapi dengan mereka, udara segar bahkan lebih dibutuhkan daripada tidak adanya penyakit..
Dan hanya dalam beberapa kasus tidak disarankan untuk berjalan-jalan.
Seorang dokter populer memastikan bahwa udara segar hanya akan mempercepat pemulihan, asalkan berjalan tenang, dan kondisi umum anak normal. Jika bayi aktif dan ingin berjalan, Komarovsky tidak melihat alasan untuk menolak jalan harian ke anak-anak dengan hidung meler.
Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang pendapat dokter anak-anak terkenal di video berikutnya..
Hak cipta dilindungi undang-undang, 14+
Kadang-kadang tubuh menderita serangan yang cukup terus-menerus, jadi ada ingus, tetapi tidak ada gejala lain. Dalam hal ini, tidak ada yang menghalangi jalan, terutama jika Anda menjauh dari kerumunan besar orang (pertama, karena cinta untuk tetangga Anda, dan kedua, sehingga dengan latar belakang kekebalan yang melemah Anda tidak akan mengambil hal lain).
Secara terpisah, perlu membuat reservasi dengan mana anak (bayi atau tidak) berjalan seharusnya. Jika ini benar-benar bayi, yang kebanyakan tidur, Anda harus menyelesaikan masalah dengan pernapasan hidung.
Anak kecil tidak bisa bernafas melalui mulutnya, sehingga mereka tidak bisa tidur nyenyak dengan flu
Satu hal jika ibu menggendong bayi dan berjalan di sepanjang jalan bersamanya - dari hidung, yang terletak secara vertikal, ingus hanya akan mengalir ke bawah (sepanjang dagu atau ke kerongkongan, tidak masalah)
Pertanyaan lain, jika ia berencana untuk meletakkannya di kereta dorong - dengan posisi horizontal, lendir menumpuk di rongga hidung, menyebabkan bayi mati lemas. Perjalanan akan berubah menjadi gugup, dan tidak akan membawa manfaat atau kesenangan bagi siapa pun.
Hidung berair sederhana menghilang setelah beberapa hari, jika Anda mengatur perawatan dengan benar. Pada anak-anak, rinitis bukanlah gangguan serius, tetapi menyebabkan banyak ketidaknyamanan: kehilangan nafsu makan, gangguan tidur, memburuknya suasana hati secara umum. Untuk melindungi bayi dari komplikasi faktor penyakit, orang tua berhenti berjalan setiap hari. Apakah itu dibenarkan?
Dokter anak yang berpengalaman mengklaim bahwa berjalan dengan flu adalah mungkin, tetapi faktor-faktor tertentu harus dipertimbangkan:
Poin paling penting untuk dipertimbangkan adalah kesejahteraan anak secara keseluruhan. Dipilih untuk mengajak anak yang kurang jalan-jalan selama tahap akut penyakit.
Tepatnya, usia bayi berlangsung tepat 28 hari untuk bayi, setelah itu secara otomatis dianggap bukan bayi yang baru lahir. Pada saat ini, tubuh ibu masih memiliki pertahanan kekebalan ibu dan oleh karena itu anak tidak akan bisa sakit. Tapi ini dikatakan, idealnya, dan faktanya, pilek pada bayi baru lahir tidak begitu jarang. Dalam hal ini, Anda tidak perlu panik, kunjungan tepat waktu ke dokter akan membantu mendiagnosis dengan benar penyebab pilek biasa dan rencana perawatan.
Setelah semua tindakan yang mungkin telah diambil dan suhu bayi (dengan kemungkinan peningkatan) telah kembali normal, anak siap untuk berjalan. Sebelumnya, dokter anak menyarankan mulai berkenalan dengan jalan dalam waktu sekitar satu minggu selama beberapa menit sehari, secara bertahap meningkatkan waktu ke standar dua jam. Sekarang pendekatannya lebih loyal, berjalan jauh dengan bayi sejak lahir tidak dilarang, tergantung pada kondisi cuaca yang cukup nyaman.
Untuk mengetahuinya: "apakah mungkin bagi seorang anak untuk keluar dengan hidung meler" - penting untuk menentukan apa yang memicu timbulnya gejala. Dokter anak membagi rhinitis menjadi dua jenis:
Jika pilek disebabkan oleh tumbuh gigi, maka berjalan diperbolehkan, tetapi hanya pada suhu tubuh normal.
Seorang dokter anak dapat membantu menegakkan diagnosis. Jika anak memiliki pilek, maka Anda harus, tanpa penundaan, menghubungi klinik di tempat tinggal.
Jika timbulnya gejala disebabkan oleh perkembangan reaksi alergi, penting untuk menetapkan faktor iritasi.
Dalam kasus rinitis alergi, dianjurkan untuk mengambil antihistamin, yang dapat diresepkan oleh dokter anak atau ahli alergi..
Jika seorang anak memiliki pilek yang disebabkan oleh pilek, maka keluar tergantung pada gejala yang menyertainya dan kondisi umum bayi..
Tetap di udara segar membantu mengeraskan bayi. Disarankan untuk berada di luar ruangan sesering mungkin..
Jika orang tua tidak dapat memutuskan: "layakkah anak berjalan atau tidak?" - Anda dapat berkonsultasi dengan dokter Anda. Seorang spesialis akan memeriksa bayi dan memutuskan apakah berjalan sesuai.
Kapan lebih baik menolak untuk pergi keluar? Ada beberapa kontraindikasi utama:
Jika proses patologis belum mulai teratasi (suhu tinggi terus berlanjut, ada rasa sakit yang hebat di tenggorokan, hidungnya benar-benar sesak), Anda tidak bisa berjalan. Dalam kondisi suhu lingkungan yang rendah, seorang anak yang menderita demam memiliki kejang pada pembuluh kulit - ini mengarah pada pelanggaran termoregulasi, mengurangi perpindahan panas dan dengan demikian berkontribusi terhadap pemanasan berlebihan (hipertermia).
Selama bulan-bulan musim dingin, anak tidak boleh dibiarkan bernapas aktif melalui mulut..
Dengan hidung tersumbat, anak mulai bernapas melalui mulut, udara dingin, kering, dan tidak dipersiapkan dengan baik memasuki saluran pernapasan bagian bawah, melewati hidung, ini berkontribusi pada perkembangan komplikasi (trakeitis, bronkitis, pneumonia).
Berjalan dikecualikan jika dokter merekomendasikan istirahat ketat, isolasi (misalnya, dengan difteri). Berkenaan dengan suhu yang sangat rendah, konsep ini tidak boleh dievaluasi sesuai dengan angka-angka spesifik, tetapi sesuai dengan lokalitas tempat anak dilahirkan dan berkembang. Jika suhu rata-rata bulanan di musim dingin tidak turun di bawah 10 ° C, dan cuaca beku mencapai -15 ° C atau lebih, Anda harus menahan diri untuk tidak berjalan. Tetapi jika musim dingin berlangsung lama, dan –20 ° C adalah indikator yang lazim, Anda harus berjalan, setelah bersiap dengan benar. Tentu saja, berjalan di tengah angin kencang, di tengah hujan, di salju yang turun sama sekali tidak berguna untuk anak, juga untuk orang dewasa yang menemaninya.
Jika pilek adalah satu-satunya gejala yang dimanifestasikan, tidak ada yang mencegah orang tua memandikan bayi mereka. Tetapi sebelum memulai prosedur, ada baiknya mengukur suhu. Jika indikator ini tidak melebihi 37 derajat, maka tidak ada batasan pada prosedur air.
Tunduk pada semua tindakan pencegahan keamanan, mandi akan bermanfaat, bahkan jika pilek biasa masuk angin. Jika penyakit ini disertai dengan berkeringat, mikroba dan racun dilepaskan melalui kulit
Oleh karena itu, memastikan kemurnian tubuh dapat mengurangi jumlah mikroflora patogen, yang mengarah pada kesehatan yang lebih baik.
Paparan air memiliki efek positif pada keadaan emosional anak. Jadi, setelah mandi, bayi akan bisa tertidur lebih cepat. Istirahat yang berkualitas adalah obat yang baik untuk banyak penyakit.
Agar mandi tidak memperburuk kondisi anak, sepanjang jalan, ada baiknya menyediakan sejumlah kondisi:
Mengetahui apakah mungkin untuk memandikan anak dengan ingus tanpa suhu, penting untuk memastikan kondisi yang optimal setelah prosedur. Anak perlu segera berganti pakaian hangat dan tidur
Hidung beringi itu sendiri tidak membatasi prosedur air. Tetapi Anda harus menolak untuk mandi jika alokasi ingus dari hidung disertai dengan:
Tidak ada gunanya mengatur mandi jika bayi sendiri menolak prosedur. Sepanjang jalan, ada baiknya segera menghilangkan semua gejala yang tidak menguntungkan bagi kesehatan anak.
Saat memutuskan apakah mungkin untuk memandikan anak dengan flu tanpa demam, Anda dapat menggunakan bak mandi untuk tujuan terapeutik. Jadi, sejumlah besar udara lembab yang hangat memasuki saluran pernapasan bayi, yang menciptakan efek yang mirip dengan inhaler. Ini memungkinkan Anda untuk mengurangi pembengkakan pada selaput lendir, serta memperkuat sistem kekebalan tubuh..
Anda dapat meningkatkan efek dengan menambahkan garam laut atau ramuan herbal ke dalam air. Dalam kapasitas ini, penggunaan chamomile, suksesi, kayu putih dan tanaman lainnya diizinkan. Kemudian uap secara simultan akan memberikan efek antiseptik, menghancurkan mikroflora patogen yang memicu gejala.
Jika Anda berencana menggunakan bak mandi dengan garam laut sebagai inhaler, Anda perlu mendekati pilihan produk dengan cermat. Seharusnya tidak mengandung zat aromatik atau pewarna..
Dan untuk mencapai efeknya, Anda perlu menambahkan setidaknya 500 g kristal garam ke dalam bak mandi atau dalam perbandingan: 3 sendok makan per 10 liter cairan.
Saat menambahkan tanaman obat ke dalam bak mandi, pertama-tama Anda harus memastikan bahwa tidak ada peningkatan sensitivitas terhadapnya. Setelah ini, Anda harus membeli rebung herbal dalam bentuk kering atau menyimpannya sendiri di musim panas.
Untuk menyiapkan kaldu, Anda perlu menuangkan 3 sendok makan air herbal dalam satu liter air. Campuran harus diinfuskan selama satu jam.
Setelah periode yang diperlukan, itu disaring dan dituangkan ke dalam bak mandi segera sebelum mandi. Jika diinginkan, beberapa tetes minyak esensial dapat ditambahkan ke air..
Pendapat banyak ahli terkemuka bermuara pada fakta bahwa mandi teratur adalah salah satu cara untuk mempertahankan dan memperkuat kekebalan anak. Menurut pengamatan Yevgeny Olegovich Komarovsky, tetesan air yang jatuh ke saluran hidung meningkatkan kondisi mukosa. Dan faktor utama yang memastikan keamanan prosedur ini adalah menjaga suhu optimal tubuh anak setelah kontak dengan air.
Namun, dokter menyarankan orang tua untuk memperhatikan kebutuhan anak mereka
Jadi, penting untuk mengatur proses makanan bukan dari jam, tetapi oleh keinginan bayi untuk makan. Diperlukan untuk tidur ketika anak benar-benar butuh istirahat
Dan Anda tidak boleh mengirim putra atau putri ke kamar mandi jika dia tidak merasa perlu untuk itu.
Agar jalan-jalan bermanfaat bagi bayi, penting untuk mematuhi rekomendasi tertentu. Kiat-kiat ini bermanfaat bagi orang tua, tidak hanya ketika bayi mereka sakit, tetapi juga jika ia sehat
Dengan pilek dan batuk, Anda bisa dan bahkan perlu jalan-jalan, tetapi jika gejala-gejala ini tidak menyertai gejala lain: kedinginan, demam, dll.
Selain itu, penting untuk mempertimbangkan kondisi cuaca.
Selain rinitis akut yang bersifat infeksi, rinitis alergi dan fisiologis sering ditemukan.
Rinitis alergi ditandai oleh keluarnya cairan dari hidung. Pada saat yang sama, bersin, pembengkakan saluran hidung mungkin muncul, mata anak memerah, air mata mulai mengalir. Bayi menjadi gelisah, kurang tidur, karena sulit baginya bernapas. Penyebab rinitis jenis ini adalah partikel debu, gigitan serangga, binatang peliharaan, penggunaan produk alergi, paparan bahan kimia dan kosmetik, penggunaan obat-obatan, dan bunga buatan sendiri. Rinitis alergi dapat terjadi sepanjang tahun dan musiman. Dalam kasus rinitis alergi, perlu untuk menghindari berjalan di mana ada kesempatan untuk bertemu alergen. Juga disarankan untuk menggunakan obat tetes yang akan memudahkan kondisi bayi. Saat Anda pulih, Anda dapat secara bertahap meningkatkan waktu yang dihabiskan di jalan..
Rinitis fisiologis adalah kejadian yang cukup umum pada bayi hingga tiga bulan
Penampilannya adalah proses adaptasi alami bayi baru lahir dengan kondisi kehidupan baru di luar rahim ibu. Selaput lendir tidak selalu dapat langsung menerima dan beradaptasi dengan kondisi keberadaan baru.
Saluran hidung masih cukup sempit dan tidak mampu menahan reaksi perlindungan. Tetapi anak perlu bernafas, dan hidung melakukan fungsi dasar untuk menjebak bakteri dan partikel debu yang tidak perlu.
Kami merekomendasikan membaca: Mengeras bayi
Gejala utama dari jenis pilek ini:
Hidung beringus seperti itu tidak memerlukan perawatan, setelah tiga bulan, dan seringkali lebih awal, hidungnya hilang tanpa bekas. Tetapi untuk meringankan kondisi anak diperlukan. Akan sangat berguna untuk melembabkan saluran hidung dengan bantuan berbagai solusi, yang mengandung garam laut. Pengangkatan wajib membutuhkan kerak kering dan lendir yang ada. Ini dapat dilakukan dengan menggunakan cotton bud bayi atau menggunakan aspirator (tetapi tidak lebih dari 3-4 kali sehari).
Dengan pilek jenis ini, Anda tidak hanya bisa berjalan di jalan, tetapi Anda hanya perlu melakukannya.
Udara mulai bersirkulasi di sinus bayi, mengaktifkan kelenjar, mempercepat pembentukan nasofaring, merangsang pernapasan pada bayi baru lahir
Masih ada gagasan yang sangat ulet bahwa seorang anak harus dibungkus dengan hati-hati sebelum pergi keluar. Di taman atau di taman bermain, Anda dapat menemukan sejumlah besar anak-anak mengenakan jaket dan topi hangat, bahkan dalam cuaca yang sangat hangat..
Apa yang bisa kita katakan tentang anak-anak dengan manifestasi flu biasa. Para ibu dan nenek yang peduli menganggap tugas mereka untuk mendandani bayi seolah-olah dia akan menaklukkan Kutub Utara.
Terkadang orang dewasa tidak memperhitungkan bahwa anak-anak sangat mobile dan menyukai permainan yang aktif. Di bawah beberapa lapis pakaian hangat, bergerak aktif, anak dapat dengan cepat berkeringat dan kemudian menjadi dingin. Perbedaan seperti itu hanya membahayakan dan dapat memperburuk perjalanan penyakit..
Juga tidak disarankan untuk mengikat hidung dan mulut bayi dengan syal hangat: tindakan ini hanya menyebabkan akumulasi udara lembab di rongga mulut.
Untuk mengetahui apakah bayi kedinginan atau hangat saat berjalan, Anda harus menyentuh lehernya di belakang kepala. Jika sangat panas dan juga berkeringat - ini adalah tanda pasti bahwa anak itu panas.
Pakaian selama berjalan harus nyaman, tidak membatasi gerakan, dijahit dari bahan berkualitas ringan tanpa banyak ritsleting, kancing dan pengencang.
Saat berjalan dengan bayi di kereta dorong, Anda tidak perlu menggantungnya dengan tirai. Dengan demikian, orang tua membatasi akses ke udara segar, membuat jalan itu tidak berguna. Seorang anak yang sudah tahu cara berjalan seharusnya tidak disimpan di kereta dorong untuk waktu yang lama.
Anda harus bersiap untuk jalan-jalan musim dingin di jalan. Komarovsky menyarankan:
Pakaian hangat (baik untuk orang dewasa dan bayi), untuk bayi untuk meletakkan selimut di kereta dorong. Bawalah obat yang perlu Anda minum sesuai dengan rejimen (atau jadwalkan kembali perjalanan Anda). Jika perlu untuk memasukkan tetes ke dalam hidung, ada baiknya memanaskannya terlebih dahulu di tangan orang dewasa; lebih baik membawa obat di dalam saku pakaian. Sebelum berjalan, Anda perlu membilas hidung dengan saline, jika perlu, gunakan tetes vasokonstriktor (jika diizinkan oleh dokter Anda).
Jika Anda tidak dapat pergi ke luar, tetapi kondisinya memungkinkan Anda untuk menghirup udara luar, Anda juga dapat pergi ke balkon - pada saat yang sama, jangan lupa tentang pakaian hangat, batasi waktu yang dihabiskan dalam suhu kamar rendah.
Tetap di luar rumah untuk anak-anak dengan rinitis dapat membantu jika Anda mempertimbangkan tindakan pencegahan dan kontraindikasi. Dr. Komarovsky ingat bahwa perlu menilai situasi dengan baik dalam setiap kasus tertentu - dan kemudian berjalan di jalan bahkan di musim dingin akan membantu anak pulih dari flu.
Http: // lorcabinet. com / rinit / o-bolezni / mozhno-li-gulyat-zimoj-s-rebenkom-pri-nasmorke. html
Dalam perjalanan penyakit yang akut, pasien dari segala usia ditunjukkan untuk mengamati tirah baring.
Tetapi pada suhu tubuh normal, tidak adanya cairan purulen dan kesejahteraan umumnya memuaskan, berjalan dalam cuaca kering dan hangat cukup dapat diterima.
Pada musim dingin, dan terutama dalam cuaca dingin, pengobatan sinusitis memerlukan larangan tinggal di luar rumah.
Dengan paparan dingin yang tak terhindarkan, terjadi vasokonstriksi, yang secara negatif mempengaruhi keadaan sistem pernapasan.
Selain itu, bertahan dalam cuaca dingin mengharuskan seseorang untuk meningkatkan konsumsi energi untuk menjaga suhu tubuh normal.
Organisme yang dilemahkan oleh infeksi sinusitis harus mengeluarkan kekuatan tambahan. Bagaimanapun, seorang ahli THT akan membantu orang tua membuat keputusan yang tepat..
Perhatikan bahwa selaput lendir saluran pernapasan mempersepsikan segala cuaca dengan baik, oleh karena itu, baik kelembaban, kabut, hujan salju, maupun hujan kecil seharusnya menjadi penghalang untuk berjalan. Satu-satunya efek berbahaya pada nasofaring adalah udara terlalu kering - panas dan dingin. Namun, di sini semuanya tergantung pada karakteristik tubuh, misalnya, beberapa anak bernapas dengan tenang di udara "berduri" musim dingin di Siberia, sementara yang lain merasa sulit untuk bernapas pada suhu -5 º С.
Rekomendasi mengenai jalan-jalan di musim dingin atau cuaca berangin adalah sebagai berikut:
Dengan gerimis ringan atau kabut (bahkan jika sangat tebal), berjalan diperbolehkan.
Dr. Komarovsky dalam bukunya mengatakan bahwa ketika pilek terjadi pada anak-anak lebih dari 7 hari, sudah perlu untuk menghubungi THT. Dengan demikian, adalah mungkin untuk mencegah terjadinya komplikasi, serta memperbaiki kondisi anak dengan bantuan obat-obatan yang efektif. Dokter akan dapat meresepkan obat-obatan tertentu hanya setelah ia menentukan penyebab pasti dari keluarnya. Jadi, misalnya, jika alergi menjadi penyebabnya, maka antihistamin, dll..
Tugas utama orang tua saat terjadi pilek tebal adalah menjaga cairan keluarnya. Untuk melakukan ini, beri anak lebih banyak cairan, lembabkan udara, cuci lantai, beri ventilasi pada ruangan.
Untuk irigasi mukosa hidung, Anda dapat menggunakan solusi rumah atau produk farmasi:
Agar pengobatan flu biasa dapat dilakukan dengan benar, perlu menggunakan prosedur penyembuhan yang kompleks. Pastikan untuk membilas hidung Anda dengan solusi khusus. Dr. Komarovsky merekomendasikan meredakan pernapasan bayi dengan membilasnya dengan garam laut atau garam laut. Untuk menyiapkan larutan yang aman dengan garam di rumah, Anda hanya perlu mengambil 9 gram kristal laut dan mencairkannya dalam satu liter air. Solusi semacam itu tidak akan membakar atau mengiritasi selaput lendir, tetapi akan dengan lembut membersihkan hidung infeksi, sekresi padat. Larutan garam akan membantu menghilangkan batuk kering, karena melembabkan selaput lendir tenggorokan dan membersihkannya dari infeksi.
Jika hidung meler muncul pada bayi yang tidak dapat meniup hidungnya, maka Dr. Komarovsky merekomendasikan agar orang tua melakukan prosedur berikut:
Dan agar anak tidak memiliki pilek, Anda dapat sesekali membilas hidung dengan saline untuk pencegahan infeksi virus pernapasan akut..
Video - Dr. Komarovsky "pilek dan obat-obatan untuk flu biasa":
Berjalan dan bermain di luar rumah sangat penting bagi anak-anak, dan ketika bayi tiba-tiba menunjukkan tanda-tanda penyakit, banyak ayah dan ibu tidak tahu apa yang harus dilakukan - apakah mungkin berjalan dengan anak dengan hidung meler dan batuk, atau lebih baik meninggalkannya di rumah sampai akan pulih. Tentu saja, ini merupakan kelebihan yang jelas - reasuransi semacam itu sama sekali tidak dibenarkan, tetapi ada kalanya anak-anak memang dikontraindikasikan untuk keluar dan lebih baik untuk mengamati istirahat di tempat tidur..
Manfaat memiliki anak di luar rumah sudah jelas, bahkan jika mereka memiliki hidung berair..
Ini diklaim oleh semua dokter yang bekerja dengan anak-anak.
Keuntungan utama:
Tip. Sangat berguna untuk berjalan bersama anak-anak di taman atau di zona hutan tempat tumbuhan runjung tumbuh.
Udara yang diisi dengan phytoncides dari tanaman ini memiliki efek bakterisidal dan desinfektan pada infeksi saat ini. Perawatan di rumah, di mana udaranya lebih kering, mengandung partikel debu, rambut hewan peliharaan, tidak akan mampu memberikan efek penyembuhan seperti itu.
Untuk meningkatkan kesejahteraan bayi, suasana hati yang baik juga penting, yang menjadi lebih positif saat berada di jalan. Pada saat yang sama, saat anak berjalan dan diberi energi, orang tua memiliki kesempatan untuk ventilasi ruangan dengan benar, sehingga membersihkannya dari kuman dan menghilangkan kekeringan..
Di sisi lain, jika alergen menjadi penyebab rinitis, misalnya, serbuk sari beberapa tanaman selama musim semi berbunga, tentu saja, lebih baik meninggalkan putra atau putri di rumah sampai periode berbahaya ini berlalu. Ketika rinitis alergi disebabkan oleh kondisi lain, anak perlu menghirup udara bersih sesering mungkin.
Perasaan nyata pada orang tua dimulai jika bayi mengalami ingus. Kotoran, keluarnya kehijauan, terutama orang dewasa yang ketakutan. Faktanya adalah bahwa lendir hijau dapat menjadi konsekuensi dari peradangan rongga rahang atas, tetapi jika anak tidak memiliki suhu dan ini adalah satu-satunya gejala malaise, mandi udara hanya diperlukan untuknya. Dengan caranya sendiri, mereka mencegah penyakit yang lebih serius, memperkuat kekuatan penghalang tubuh.
Pertanyaan yang menggairahkan adalah apakah mungkin untuk berjalan dengan anak dengan flu di musim dingin. Itu mungkin dan bahkan perlu, kecuali dalam kasus salju parah, angin kencang. Jangan berlatih berjalan di cuaca buruk. Artinya, ini adalah batasan parsial - Anda selalu perlu fokus pada kinerja rata-rata termometer, karena ekstrim tidak diperlukan oleh siapa pun dan bahkan berbahaya. Penting bahwa di jalan bayi harus bernafas dengan hidungnya, dan untuk ini, sebelum keluar, hidungnya harus dibersihkan dari kerak dan sekresi. Selain itu, pernapasan mulut dalam cuaca dingin dapat menyebabkan radang tenggorokan dan laring.
Untuk orang dewasa, jauh lebih sulit untuk mengambil penyakit virus di jalan daripada ketika seorang anak menghubungi anak-anak dan orang dewasa lainnya di perumahan atau gedung publik.
Tidak ada kontraindikasi untuk jalan-jalan tersebut dan untuk bayi.
Anda bisa mengajak mereka jalan-jalan dalam kondisi tertentu:
Jika bayi sudah berusia delapan bulan, keluarnya dari hidung tidak permanen, dan ia waspada, maka jalan-jalan hanya akan membawa manfaat dan membantu dengan cepat menyembuhkan kemacetan..
Yang tak kalah penting adalah pertanyaan berjalan dengan sinusitis. Ketika anak tidak mengalami demam, keluar cairan bernanah dan tidak merasa lemah, Anda bisa berjalan, tetapi hanya ketika hangat dan kering di luar. Apa yang tidak dapat dilakukan adalah membawa bayi dengan fase akut penyakit untuk berjalan-jalan, dan bahkan dalam kondisi yang memuaskan dalam cuaca dingin, terutama di musim dingin..
Pada anak-anak, batuk berkembang karena berbagai alasan. Ini adalah gejala berbagai penyakit atau mendahului mereka. Jika pengobatan tidak dilakukan tepat waktu, batuk dapat diikuti oleh pilek, pembengkakan jaringan tenggorokan, rasa sakit.
Alasannya adalah:
Orang dewasa perlu tahu diagnosis patologi yang tepat, dan kemungkinan berjalan sudah tergantung pada hal ini..
Kecemasan harus menyebabkan batuk kering, tidak produktif, berkepanjangan dan marah. Biasanya, ia disertai demam, dan dahak mungkin bernanah atau bercampur darah.
Apakah mungkin berjalan dengan anak saat batuk? Ternyata, ya, dokter menganjurkan untuk berjalan-jalan bahkan selama infeksi virus dan pilek, karena ini membantu bayi pulih lebih cepat. Tentu saja, ini tidak berlaku untuk kondisi serius dan patologi serius..
Kapan dan bagaimana melakukannya:
Sangat berguna untuk berjalan-jalan langsung sebelum tidur dan di tempat di mana tidak ada trek yang sibuk dan banyak orang, pilihan terbaik adalah di alam. Jika udara cukup lembab, itu bahkan berguna untuk batuk, tetapi seharusnya tidak ada kelembaban atau hujan. Waktu berjalan dapat ditingkatkan secara bertahap hingga satu setengah jam, jika perjalanan seperti itu membawa peningkatan kesejahteraan..
Apakah mungkin berjalan dengan anak dengan pilek dan batuk, tergantung pada diagnosis dan kondisi anak, jadi dalam hal ini Anda harus mematuhi saran dan persyaratan dokter.
Pasti, Anda tidak bisa keluar jika bayi mengalami demam atau demam yang terkait dengan gejala seperti batuk. Bahkan pada 37 derajat, melakukan ini terlalu berbahaya. Ayah dan ibu perlu mengingat bahwa dalam cuaca buruk, salju parah dan angin, tanda-tanda penyakit apa pun dapat memburuk, jadi ini bukan waktu yang tepat untuk berjalan.
Juga, seseorang tidak boleh mengambil risiko ketika seorang anak:
Agar tidak membahayakan tubuh anak-anak, lebih baik tidak bereksperimen dan mendapatkan nasihat dari dokter anak. Seorang dokter yang berkualitas akan memberi tahu Anda kapan jalan-jalan diinginkan, dan kapan jalan itu bisa membahayakan.
Aturan yang harus diikuti orang tua:
Orang tua sebelum pergi ke luar perlu memastikan bahwa anak itu meniup hidungnya dan bernafas hanya melalui hidungnya. Selain itu, berdasarkan cuaca, jalan-jalan harus diatur dengan ketat - di udara sejuk dan angin - ini tidak lebih dari 20 menit, sementara di cuaca yang cerah dan hangat - dari 40 menit hingga satu jam.
Tidak semua orang tua tahu apakah mungkin berjalan dengan anak dengan pilek dan batuk, dan sangat yakin bahwa ini tidak dapat dilakukan. Tetapi seperti yang ditunjukkan oleh praktik medis, ini adalah kondisi yang perlu bagi bayi untuk pulih sesegera mungkin. Jauh lebih berbahaya untuk membuatnya tetap di rumah, di mana penyakit itu bisa berlanjut tanpa batas..
Penulis Kudel Larisa
Semua artikel diuji oleh praktisi..
Gomzar Anastasia Sergeevna
Pengalaman Terapis lebih dari 20 tahun Pendidikan: FSBEI HE Far Eastern State Medical University