Orang menyebutnya menggigilkan perasaan ketika seluruh tubuh mulai terasa dingin, yang menyebabkannya bergetar. Kondisi ini digambarkan dengan kata-kata "menggigil" atau "membeku", dan ini sama sekali tidak seperti hanya gemetar, tidak disertai dengan perasaan dingin..
Ketika menggigil disertai demam, semuanya tampak jelas: Anda terserang flu. Tapi apa yang bisa menjadi alasan mengapa kedinginan muncul tanpa demam? Kami akan menganalisisnya di sini..
Perasaan dingin "menentukan" pusat termoregulasi kepada seseorang - sel-sel saraf khusus yang terletak di hipotalamus. Ketika dia merasa bahwa tubuh telah mendingin, dia “menyalakan” perasaan menggigil - reaksi perlindungan, yang terdiri dari:
Dengan kemampuan mempertahankan suhu yang konstan, tubuh manusia dapat dibagi menjadi 2 bagian:
Pusat kontrol suhu memindai suhu tubuh setiap detik: bahkan perubahan 0,01 derajat tidak akan hilang. Dia belajar tentang suhu dengan bantuan ujung saraf khusus, yang mencatat suhu di arteri yang memasok darah ke otak. Dan ketika udara di sekitarnya menjadi cukup dingin, darah di dalam pembuluh "kulit" juga didinginkan, dan ini mempengaruhi suhu semua darah. Kemudian pusat termoregulasi memberikan "perintah" untuk mempersempit pembuluh "cangkang", mengaktifkan tremor otot dan "menghidupkan" termogenesis non-kontraktil - produksi energi dalam jaringan adiposa coklat (ada pada anak-anak dan sangat jarang dipertahankan sampai dewasa).
Ada konsep "titik setel" dari termoregulasi. Ini adalah tingkat suhu tubuh yang akan diperjuangkan tubuh; ketika tercapai, mekanisme termoregulasi praktis mematikan, "istirahat". Jika suhu tubuh aktual lebih rendah dari "titik setel" ini, produksi panas meningkat (melalui kerja otot dan lemak coklat) dan transfer panas menurun (pembuluh dari jaringan superfisial menyempit). "Titik pengaturan" dapat berubah dengan beberapa penyakit otak, dan kemudian hipotalamus dapat memicu kedinginan yang parah pada suhu tubuh normal, mengingatnya rendah. Penyakit-penyakit tersebut termasuk tumor otak, craniopharyngomas, pendarahan di daerah hipotalamus, penyakit Gaye-Wernicke, serta operasi bedah saraf.
Pembentukan "titik pengaturan" dipengaruhi oleh:
Tim dari pusat termoregulasi, yang membandingkan suhu darah aktual dengan yang sesuai, mencapai tidak hanya saraf. Sebagian mereka dilakukan oleh hormon. Ini adalah hormon tiroid yang mengendalikan metabolisme, serta hormon adrenal: adrenalin dan norepinefrin, yang mengontrol tonus pembuluh darah. Pada awal kehamilan, progesteron "menghubungkan" dengan mereka, yang menggeser "set point" sedikit ke atas untuk memberi janin kesempatan untuk berkembang.
Dengan adanya mekanisme termoregulasi, menggigil tanpa peningkatan suhu dapat mengindikasikan penyakit dan kondisi seperti ini:
Ini adalah alasan pertama untuk dipikirkan. Jika Anda membeku di dalam ruangan selama musim panas, atau menghabiskan waktu lama di udara dingin / air dingin, maka dengan bantuan menggigil, tubuh mencoba menaikkan suhu tubuh ke "titik setel".
Jika Anda sangat gugup atau takut, maka ini mengganggu keseimbangan antara sistem parasimpatis dan simpatik yang mendukung yang terakhir. Dalam hal ini, hipotalamus "memerintahkan" untuk meningkatkan suhu tubuh. Fenomena ini bersifat sementara; batuk, rasa sakit tidak disertai.
Etil alkohol, yang merupakan bagian dari berbagai minuman, menyebabkan perluasan pembuluh "cangkang", sebagai akibatnya, panas menguap dari permukaan tubuh dan mendingin. Penurunan suhu menyebabkan perkembangan gejala menggigil.
Jika Anda terus mengonsumsi Phenothiazine, Phenobarbital, Barboval, Sibazon (Relanium, Valium), Gidazepam, Reserpin, Droperidol atau Haloperidol, serta obat untuk mual Motilium (Domrid, Motorix, berdasarkan domperidone), perlu diingat: mereka memperluas pembuluh darah. Akibatnya, tubuh menjadi dingin dan menggigil..
Ketika seseorang sakit untuk waktu yang lama atau berat, tubuh membuang semua kekuatannya untuk menyembuhkannya. Ini menghabiskannya dan memperburuk kerja kelenjar adrenal (efek yang sama terlihat dengan stres). Penurunan produksi hormon kelenjar adrenal menyebabkan penurunan suhu tubuh dan, dengan demikian, mengaktifkan gejala menggigil. Suhu tubuh di bawah normal.
Ini terutama adalah penyakit menular:
Fakta bahwa penyakit ini disebabkan oleh salah satu jenis mikroba dapat dipikirkan berdasarkan fakta bahwa kelemahan tiba-tiba muncul, nafsu makan menghilang atau berkurang, mungkin ada sedikit pusing dan mual (ini adalah gejala keracunan).
Gejala-gejala berikut akan menunjukkan lokalisasi fokus peradangan: dengan infeksi pernapasan akut - sakit tenggorokan dan pilek, dengan pneumonia - batuk, nyeri di belakang tulang dada bagian atas, dengan radang saluran kemih - nyeri punggung bawah, kesulitan atau sakit saat buang air kecil.
Keracunan makanan biasanya disertai mual, diare (bahkan sekali); itu terjadi setelah makan produk krim, daging, produk susu, piring dengan mayones.
TBC ditandai dengan kelemahan, keringat malam, dan batuk. Mereka mungkin tidak diamati terlalu lama. Secara bertahap, jika proses tuberkulosis berubah lokasinya, batuknya bisa hilang. Kemudian muncul gejala lain: sakit kepala (dengan meningitis tuberkulosis) atau nyeri punggung bawah (jika itu adalah tuberkulosis ginjal), nyeri tulang (dengan proses tulang). Intoksikasi tetap sama.
Tentu saja, penyakit lain juga dapat muncul dengan perasaan menggigil dengan tanda-tanda keracunan tanpa adanya demam. Jadi, pada pria itu dapat memperburuk penyakit kronis testis, epididimis, prostat. Tetapi dalam kasus ini, ketidaknyamanan pada organ skrotum atau perut bagian bawah, gangguan buang air kecil dan ereksi akan muncul ke permukaan.
Pada wanita, menggigil tanpa demam, disertai keracunan, dapat menyertai radang jaringan payudara (mastitis) dan laktostasis pada wanita menyusui. Kanker payudara juga memanifestasikan dirinya. Tetapi dalam kasus ini, dalam kebanyakan kasus, rasa sakit pada kelenjar susu muncul ke permukaan.
Ini adalah diagnosis yang sudah ketinggalan zaman, yang, bagaimanapun, digunakan untuk menunjukkan gangguan pada sistem saraf otonom tanpa tanda-tanda kerusakan pada strukturnya. Diagnosis biasanya dibuat setelah memeriksa seseorang yang mengalami satu atau lebih keluhan berikut untuk mengeluarkan penyakit yang lebih serius: hipertensi, patologi jantung, diabetes mellitus, gangguan mental.
Menggigil pada tubuh tanpa demam bisa menjadi pertanda tekanan darah tinggi. Ini bukan pertanda penyakit jika tekanan darah tinggi diukur saat Anda sangat khawatir atau baru saja bekerja secara fisik. Tetapi jika menggigil dengan latar belakang tekanan di atas 140/100 mm Hg tercatat saat istirahat atau selama aktivitas fisik biasanya, Anda perlu mendaftar ke terapis dan mulai mengontrol indikator ini. Sebelum Anda pergi ke dokter ini, berhentilah minum alkohol, teh hitam pekat, kopi, kurangi separuh asupan garam Anda.
Ini adalah kondisi ketika kelenjar tiroid mulai memproduksi lebih sedikit hormon, yang memperlambat proses metabolisme dalam tubuh. Penyakit ini bisa berkembang baik pada wanita maupun pria. Hipotiroidisme dapat menjadi penyakit yang terpisah, tetapi juga diamati dengan peradangan kelenjar tiroid (termasuk autoimun), serta kankernya..
Pada anak-anak, hipotiroidisme sering bawaan dan mengancam jiwa, menyebabkan perlambatan kritis dalam perkembangan struktur otak..
Kerabat pasien dapat melihat manifestasi hipotiroidisme hanya ketika hormon menjadi terlalu kecil. Pada anak-anak yang lebih tua dari 3 tahun dan orang dewasa itu adalah:
Ini adalah nama penyakit di mana kejang yang parah pada pembuluh diamati pada dingin atau dengan ketegangan saraf di jari tangan atau kaki, di dagu, di tulang rawan telinga atau di ujung hidung. Serangan itu disertai oleh perubahan yang berurutan: pertama, jaringan yang terkena berubah pucat, kemudian menjadi ungu-biru, kemudian memerah.
Gastritis, kanker lambung dapat dimanifestasikan oleh perasaan tidak enak badan, menggigil, berkeringat banyak, pusing. Jika penyakit disertai dengan produksi asam klorida dalam jumlah besar, rasa sakit terasa di perut, mulas sering terasa, dan mungkin ada diare.
Ini disebut penurunan produksi hormon hipofisis. Menggigil tanpa demam akan terjadi ketika fungsi kelenjar pituitari sehubungan dengan korteks adrenal berkurang. Hormon korteks adrenal diproduksi sedikit - kelemahan, suasana hati yang buruk, kedinginan terkait dengan penurunan tekanan darah muncul.
Dengan cara yang sama, produksi hormon korteks adrenal yang tidak mencukupi dimanifestasikan, ketika bukan kelenjar pituitari, tetapi korteks adrenal terpengaruh. Kondisi ini disebut hipokortisisme. Ini mungkin karena TBC, sarkoidosis, amiloidosis pada area organ ini. Hipokortisisme kronis dapat merupakan komplikasi dari operasi apa pun, terapi radiasi dilakukan pada organ ruang retroperitoneal (ginjal, pankreas). Ini dapat berkembang sebagai akibat dari penyakit langka seperti adrenoleukodystrophy atau adrenomyelodystrophy. Dalam beberapa kasus, hipokortisisme berkembang karena alasan yang tidak diketahui..
Pada tahap awal, penyakit ini dimanifestasikan oleh kelemahan, peningkatan kelelahan, lekas marah, sulit berkonsentrasi. Serangan insomnia atau kantuk di siang hari dicatat secara berkala, sakit kepala, kebisingan di satu atau dua telinga.
Pada diabetes mellitus, pembuluh darah kulit terpengaruh, karena itu mereka menjadi tidak mampu bereaksi dengan kecepatan normal terhadap perubahan suhu lingkungan. Selain itu, pembuluh yang memberi makan otak, termasuk pusat termoregulasi, mengalami perubahan. Diabetes dapat menurunkan nutrisi lengan dan kaki. Masing-masing dapat memprovokasi perkembangan sering kedinginan..
Ini adalah nama dari suatu kondisi di mana diameter pembuluh berhenti sesuai dengan jumlah darah di dalamnya: apakah darah menjadi terlalu kecil, atau pembuluh menjadi terlalu lebar.
Syok dapat terjadi karena reaksi alergi yang parah (syok anafilaksis). Dalam hal ini, gejala muncul setelah 5-120 menit (lebih jarang - lebih) setelah gigitan serangga, minum obat, makan beberapa jenis makanan. Lebih jarang, syok anafilaksis terjadi setelah paparan panas / dingin, setelah aktivitas fisik yang intens..
Penyebab syok bisa berupa sakit parah. Ini terjadi karena trauma, cedera, radang organ atau struktur apa pun..
Jika untuk beberapa waktu Anda merasakan sakit tenggorokan, batuk, mual - gejala yang menunjukkan peradangan mikroba, dan kemudian mulai memburuk, mulai merasa sakit, nadi meningkat, itu bisa menjadi syok toksik infeksius yang membutuhkan perhatian medis darurat..
Dalam kasus muntah yang banyak atau diare, menggigil tanpa demam dapat berarti perkembangan syok hipovolemik - dari hilangnya sejumlah besar cairan. Jika kedinginan dengan menstruasi yang berat, dengan latar belakang rasa sakit di bagian perut atau diare dengan darah, itu bisa berupa syok hemoragik - syok dari kehilangan darah.
Pada kecurigaan syok sekecil apa pun, terutama pada seorang anak, panggilan darurat untuk ambulans diperlukan. Tidak boleh ada pembicaraan tentang mengundang dokter distrik atau mengunjungi mereka di klinik.
Seringkali menggigil pada anak-anak terjadi karena infeksi pernapasan akut, keracunan, penyakit saluran kemih.
Pada masa remaja, dystonia vegetatif-vaskular paling sering “mengangkat kepalanya”, tetapi gejalanya dapat disebabkan oleh keracunan alkohol, minum obat yang melebarkan pembuluh darah. Gadis remaja bisa merasa kedinginan karena kedinginan dan stres. Dalam beberapa kasus, tidak perlu diskon kemungkinan kehamilan seorang gadis remaja.
Ini adalah penyebab paling umum dari kedinginan dan tremor otot pada anak-anak. Secara umum, kedinginan anak dapat disebabkan oleh alasan-alasan tersebut (kecuali aterosklerosis) yang dinamai untuk orang dewasa.
Selain alasan di atas, perasaan menggigil pada wanita bisa menjadi manifestasi:
Dalam semua kasus ini, menggigil dapat terjadi kapan saja sepanjang hari. Muncul pada wanita di malam hari, itu lebih karakteristik hipotiroidisme daripada kondisi lainnya..
Menggigil tanpa demam selama kehamilan dapat terjadi karena salah satu alasan di atas. Jadi, seorang wanita hamil mungkin gelisah, dia mungkin mengembangkan ARVI, distonia vegetatif-vaskular yang diperburuk, dan diabetes mellitus. Perkembangan semua jenis goncangan juga dimungkinkan..
Norma dapat dianggap menggigil, jika ia:
Penyebab kedinginan selama kehamilan juga bisa merupakan keguguran spontan. Ini disertai dengan nyeri perut kram dan keputihan..
Alasan lain untuk perasaan dingin dan bergetar, karakteristik hanya untuk kehamilan, adalah kehamilan yang membeku. Dalam hal ini, menggigil adalah tanda keracunan yang timbul dari penyerapan ke dalam darah jaringan janin yang meninggal. Selain kedinginan, kondisi ini sering disertai mual, lemas, pegal-pegal.
Pada paruh kedua kehamilan, menggigil dapat disertai dengan peningkatan tekanan darah. Ini berarti bahwa komplikasi yang disebut "gestosis" telah berkembang dan pengobatannya diperlukan..
Penyebab kedinginan berikutnya, yang merupakan karakteristik khusus wanita, tetapi tidak lagi hamil, adalah perubahan hormon selama menopause. Anda dapat memikirkan hal ini jika seorang wanita sudah berusia lebih dari 40 tahun, kecuali kedinginan, ada “hot flashes” panas, peningkatan keringat, dan insomnia. Gejala seperti itu bisa terganggu di siang hari, dan bangun di malam hari..
Penyebab menggigil setelah melahirkan:
Seringkali setelah melahirkan, berbagai penyakit endokrin “mengangkat kepala”. Dalam kebanyakan kasus, hipotiroidisme ini, yang menyebabkan kedinginan pada malam hari, dapat menjadi diabetes. Jika ada perdarahan hebat pada periode postpartum, pembekuan konstan dapat mengindikasikan kerusakan pada kelenjar hipofisis, yang mengarah ke hipopituitarisme.
Oleh karena itu, jika ibu menyusui tidak membeku dan tidak gugup, tidak ada sesak dan rasa sakit yang terasa di payudaranya, dan putingnya tidak terluka, ia perlu menyumbangkan darah untuk hormon bebas glukosa, TSH dan T4. Jika tidak ada penyimpangan dalam analisis ini, kami sarankan Anda mengunjungi ahli endokrin dan neurologis untuk pemeriksaan lebih lanjut..
Jika Anda mual dan kedinginan, ini bisa berupa:
Jika kedinginan konstan, maka kemungkinan besar ini adalah manifestasi diabetes mellitus, hipotiroidisme, dystonia vegetatif-vaskular..
Sakit kepala dan kedinginan adalah ciri khas dari:
Jika ada sakit dan kedinginan, ini dapat berbicara tentang berbagai penyakit dan kondisi, seperti:
Ketika hidung berair dan menggigil dijelaskan, itu adalah SARS (tetapi bukan flu, yang selalu terjadi dengan suhu tinggi), atau, lebih jarang, reaksi alergi terhadap serbuk sari, partikel air liur hewan tertinggal di wol, obat-obatan atau produk kimia rumah tangga sebagai aerosol.
Jika kondisi Anda dapat digambarkan sebagai “kedinginan dingin”, kemungkinan besar Anda memiliki keringat berlebih karena berbagai alasan. Ini juga bisa menjadi endarteritis pada ekstremitas bawah, ketika nutrisi kaki terganggu, dan seluruh tubuh membeku dari ini..
Hal pertama yang harus dilakukan dengan dingin adalah membungkus diri Anda dan menghangatkan tangan Anda dalam air hangat. Jika gejalanya menyerupai syok, Anda perlu memanggil ambulans, Anda tidak perlu minum teh panas sebelumnya, agar tidak memperparah kondisi Anda..
Dalam semua kasus lain, Anda dapat minum teh panas dengan raspberry atau lingonberry, berlindung dengan selimut dan menghangatkan kaki Anda dalam air hangat. Diperlukan kunjungan ke dokter.
Jika kedinginan diamati pada anak di bawah 3 tahun (dan terutama hingga satu tahun), panggilan ambulans dan rawat inap diperlukan.
Pertama, Anda perlu memahami apa itu menggigil dan mekanisme penampilannya. Menggigil adalah kondisi tubuh, disertai dengan sedikit atau berat gemetar, terjadi pada saat ketegangan instan dari otot-otot subkutan dan melewati pembuluh darah dan kapiler. Seringkali itu membuat seseorang merasa bahwa dia "membeku" seolah-olah, bahkan dalam panas itu bisa menjadi sangat dingin.
Penyebab kedinginan bisa berupa penurunan suhu lingkungan yang tajam, stres berat, dan sebagainya. Seringkali seseorang saat kedinginan "membeku", kondisi ini terjadi tanpa peningkatan suhu tubuh.
Ada banyak faktor yang dapat menyebabkan kedinginan, tetapi banyak penyebab kemunculannya adalah konsekuensi dari kerusakan fungsi pada tubuh yang telah mapan. Jika ada masalah kesehatan dengan kedinginan yang sistematis tanpa demam, tidak mungkin untuk mengetahui alasannya sendiri, maka sangat disarankan agar Anda menjalani pemeriksaan medis dari spesialis yang ditunjukkan oleh terapis setempat. Toh, kalau ada menggigil, pasti juga ada alasannya.
Seringkali alasan seseorang mulai tiba-tiba menggigil adalah kelainan atau penyakit serius yang membutuhkan pengawasan dan perawatan medis yang konstan. Seseorang yang tidak mengetahui diagnosa yang tepat atau bukan dokter tidak dapat memberikan jawaban yang pasti mengapa dia kedinginan, jika dia merasa lebih baik dan bahkan tidak memiliki suhu tubuh.?
Berikut adalah daftar faktor paling umum yang menyebabkan kedinginan, sering terjadi tanpa perubahan suhu tubuh yang signifikan:
Jika kedinginan muncul di malam hari, tiba-tiba dan dengan keras sedemikian rupa sehingga seseorang bangun, maka kemungkinan besar, alasan penampilannya terletak pada faktor-faktor seperti:
Penyebab dan metode yang dijelaskan di sini bukan panduan untuk pengobatan sendiri. Menggigil tanpa demam, penyebabnya tidak jelas, mungkin merupakan pertanda penyakit. Dalam kasus apa pun, bahkan dengan keraguan sekecil apa pun dalam kondisi kesehatan seseorang, ada baiknya untuk mengunjungi dokter dan menjalani pemeriksaan dan perawatan yang ditentukan olehnya, jika ada yang diresepkan. Selama pengobatan, penting untuk mematuhi rejimen yang ditentukan dan mengambil obat yang diresepkan tepat waktu.
Maka - pencegahan selalu dan tetap merupakan cara terbaik untuk menjaga kesehatan yang baik selama bertahun-tahun. Jaga baik-baik dan tetap sehat!
Rekan penulis, editor, dan pakar medis - Maksimov Alexander Alekseevich.
Tanggal pembaruan terakhir: 05/20/2020 g.
Jumlah penayangan: 312.568
Banyak dari kita prihatin dengan pertanyaan, "Apa yang terjadi ketika saya merasa menggigil?" Dingin adalah perasaan dingin, yang disertai dengan penampilan merinding dan gemetar. Dalam kondisi ini, mereka mengatakan "gigi tidak jatuh pada gigi." Menggigil, lemah, dan demam menyebabkan kesehatan dan kecemasan yang buruk. Tentu saja, kami ingin segera menghilangkan gejala-gejala yang tidak menyenangkan ini. Namun, tidak semua orang tahu bahwa menggigil adalah reaksi pelindung tubuh. Ini bertujuan untuk menghangatkan dan meningkatkan sirkulasi darah. Mari kita coba cari tahu mengapa pada suhu sering “menggigil”, adakah reaksi seperti itu tanpa panas dan apa yang harus dilakukan dengan kedinginan.
Menggigil selama suhu sering disertai dengan kejang yang tajam pada perifer, khususnya pembuluh kulit, namun, tekanan darah tidak meningkat. Kondisi ini disertai oleh tiga gejala utama..
Seringkali dengan flu dan pilek, tidak hanya demam dan demam yang diamati. Nyeri otot, kelemahan, sakit kepala - tanda-tanda keracunan, ditambahkan ke gejala-gejala ini..
Menggigil pada suhu - reaksi terhadap infeksi. Ketika bakteri atau virus memasuki tubuh, protein dilepaskan dalam sel darah yang mentransmisikan sinyal ke otak tentang perlunya meningkatkan suhu. Sangat sering kondisi ini diamati dengan influenza dan infeksi pernapasan akut. Selain itu, ketika menggigil, proses lain dapat terjadi dalam tubuh:
Demam pada suhu membantu tubuh beradaptasi dan mengatasi penyakit menular. Mekanisme ini bertujuan memerangi virus atau bakteri. Ketika suhu tubuh naik ke 38 ° C dan lebih tinggi, seseorang merasa "rusak". Sakit kepala dan nyeri pada otot dan persendian, muncul kelemahan dan kehilangan nafsu makan. Menggigil dan demam pada suhu tinggi memiliki asal yang sama. Apa yang terjadi ketika seseorang menggigil? Dia memiliki peningkatan tajam dalam pembentukan panas (hingga 200% atau lebih). Perpindahan panas tidak berubah. Tubuh mulai mengeluarkan panas ke lingkungan hanya saat panas masuk. Karena mekanisme inilah suhu tubuh naik dengan menggigil.
Hipotermia. Jika seseorang sangat dingin, kedinginan tanpa suhu dapat terjadi karena penyempitan pembuluh darah yang tajam. Dengan hipotermia, proses metabolisme terganggu dan aliran darah melambat. Inilah yang menyebabkan reaksi refleks tubuh, yang ditujukan untuk pemanasan. Karena kedinginan seseorang, gemetaran dalam tubuh dapat mengganggu. Karena kontraksi otot, suhu secara bertahap naik (dari diturunkan ke normal). Untuk meringankan kondisi pasien selama hipotermia, dokter dapat merekomendasikan minuman hangat dan prosedur pemanasan..
Gangguan Endokrin Patologi tiroid terkadang menjadi penyebab kedinginan tanpa demam. Organ inilah yang berpartisipasi dalam proses termoregulasi tubuh. Karena itu, ketika kelenjar tiroid tidak berfungsi dengan baik, seseorang dapat terus-menerus merasa dingin. Reaksi yang sama sering terjadi pada diabetes. Dalam hal ini, menggigil menyebabkan gangguan peredaran darah. Pada wanita, penyebab kondisi ini mungkin adalah perubahan keseimbangan hormon selama menopause. Dengan gangguan endokrin, obat yang dipilih oleh dokter membantu meningkatkan kesejahteraan dan meredakan kedinginan.
Stres dan kerja keras. Penyebab kelemahan dan kedinginan karena tidak adanya demam mungkin disebabkan oleh kelelahan fisik atau psikososial. Reaksi semacam itu adalah respons tubuh terhadap stres. Dalam hal ini, untuk memfasilitasi kesejahteraan, dianjurkan untuk memberikan ketenangan kepada pasien. Obat penenang hanya boleh diminum sesuai anjuran dokter.
Perubahan tekanan darah. Penyebab menggigil parah bisa berupa penurunan tajam atau peningkatan tekanan darah. Reaksi serupa sering diamati dengan krisis hipertensi. Untuk memfasilitasi kesejahteraan pasien, perlu untuk menormalkan tekanan darah. Dokter harus memberikan rekomendasi spesifik..
Pilihan perawatan tergantung pada penyebab kedinginan pada atau tanpa demam. Jika kondisi ini dikaitkan dengan influenza atau SARS, langkah-langkah berikut sering membantu meringankan kondisi pasien..
Amati istirahat di tempat tidur. Menggigil sering disertai dengan kelemahan dan gejala keracunan yang tidak menyenangkan lainnya. Merasa tidak enak badan adalah kesempatan untuk membatalkan sementara waktu dan tinggal di rumah. Hentikan stres fisik dan intelektual. Amati istirahat di tempat tidur. Ini akan membantu tubuh membuang semua energinya untuk melawan infeksi..
Makanlah minuman hangat. Untuk dengan cepat menghilangkan kedinginan dan tetap hangat, minumlah buah yang direbus, minuman buah atau teh dengan lemon. Minuman harus hangat, tetapi tidak hangus. Disarankan untuk sering menggunakannya dan sedikit: minum setidaknya 1-2 teguk setiap 10 menit.
Ciptakan iklim optimal di dalam ruangan. Meskipun merasa kedinginan dengan kedinginan, Anda tidak harus berada di ruangan yang pengap dan panas untuk waktu yang lama. Suhu optimal di ruangan adalah 20-22 ° Secara berkala Anda perlu ventilasi ruangan. Selama musim panas dianjurkan untuk menjaga kelembaban udara setidaknya 50%.
Ambil antipiretik. Ketika demam naik di atas 38 ° C dengan latar belakang flu atau flu biasa, Anda dapat menggunakan obat antipiretik *. Agen kompleks (mis. RINZA® atau RINZASIP® dengan vitamin C) sangat cocok untuk ini..
Kombinasi komponen aktif dalam persiapan RINZA® dan RINZASIP® dengan vitamin C memengaruhi tubuh dalam beberapa arah sekaligus. Ini membantu menghilangkan dinginkan secara bersamaan, disertai suhu, nyeri tubuh dan tanda-tanda SARS yang tidak menyenangkan lainnya. Parasetamol analgesik dan antipiretik mengurangi demam dan mengurangi rasa sakit. Komponen fenilefrin vasokonstriktor membantu mengurangi pilek dan hidung tersumbat. Chlorphenamine (pheniramine) membantu meringankan pembengkakan selaput lendir, mengurangi aliran hidung, dan mengurangi rasa gatal di hidung, tenggorokan, dan mata. Dan vitamin C, yang merupakan bagian dari RINZASIP® dengan vitamin C, membantu memulihkan pertahanan tubuh.
Lakukan prosedur pemanasan. Kompres panas, inhalasi dan prosedur serupa lainnya dapat menyebabkan peningkatan tajam dalam suhu tubuh selama demam dan, akibatnya, stroke panas.
Bungkus dan berlindung. Ketika seseorang menggigil, panas yang lebih besar dihasilkan di dalam tubuh. Di bawah selimut tebal, efek termos dibuat. Panas tidak dibawa keluar - tubuh tidak dingin. Ini dapat menyebabkan terlalu panasnya organ-organ internal. Selain itu, kulit mungkin tetap dingin karena kejang pembuluh darah.
Turunkan suhunya dengan metode fisik. Dengan menggigil, perawatan tidak boleh termasuk alkohol, cuka atau air gosok, mandi air dingin, dll. Prosedur semacam itu hanya meningkatkan kejang pembuluh perifer. Akibatnya, tubuh mengeluarkan panas dengan buruk, yang menyebabkan terlalu panasnya organ internal.
Jika Anda sangat dingin dan pada saat yang sama metode konvensional tidak meringankan kondisi ini, Anda harus mencari bantuan medis. Dokter harus memutuskan apa yang harus dilakukan dengan menggigil dan demam tinggi. Penting untuk memanggil ambulans segera jika termometer menunjukkan lebih dari 39,5 ° C, pasien memiliki kram, delirium dan kehilangan kesadaran. Dokter akan membantu menghilangkan gejala yang mengancam kesehatan, menentukan penyebab demam dan kedinginan, dan memilih perawatan yang sesuai..
* Sesuai dengan petunjuk penggunaan obat medis dan setelah berkonsultasi dengan dokter.
Ini adalah hal lain ketika seseorang membeku tanpa alasan yang jelas: ada gemetar dalam tubuh, tetapi tidak ada tanda-tanda pilek dan sakit. Suhu tubuh tetap dalam batas normal. Gejala seperti itu bisa sama sekali tidak berbahaya atau menyertai penyakit serius. Penyebab menggigil tanpa suhu pada wanita adalah stres saraf, hipotermia, gangguan endokrin, proses inflamasi dan autoimun dalam tubuh..
Setelah lama tinggal di ruangan yang dingin atau lembab, ruangan yang dingin, seseorang sangat dingin, suhu tubuh turun di bawah tingkat normal 36,6 ° C, set hipotermia. Paling sering, wanita dengan kekebalan lemah dan kekurangan berat badan terlalu dingin.
Bahkan tingkat hipotermia ringan, di mana tubuh manusia mendingin hingga hanya 34 ° C, dimanifestasikan oleh menggigil yang parah, gangguan koordinasi gerakan dan ucapan. Dengan paparan dingin lebih lanjut, pusat saraf kehilangan aktivitas, yang memicu penurunan suhu tubuh yang lebih besar dan menghambat mekanisme regulasi otot..
Suhu cairan yang digunakan untuk pemanasan tidak boleh lebih tinggi dari suhu tubuh lebih dari 10 ° C.
Segera setelah seseorang memasuki ruangan yang hangat dan mulai menghangatkan, goncangan pertama kembali, tetapi kemudian secara bertahap berlalu. Minuman hangat dan mandi dengan air hangat akan membantu mempercepat proses pemulihan. Penting untuk diketahui bahwa dengan menggigil parah yang disebabkan oleh hipotermia, Anda tidak dapat minum alkohol, bergerak dengan giat, mandi air panas.
Salah satu penyebab umum kedinginan tanpa demam pada wanita adalah ketegangan psikologis dan emosional - baik jangka panjang maupun jangka pendek. Keadaan berlebihan dari sistem saraf hampir pasti menyebabkan berbagai kegagalan dan secara negatif mempengaruhi kesejahteraan seseorang..
Pekerjaan sistem saraf pusat pada batas kemungkinan mempotensiasi produksi adrenalin, yang menyebabkan kejang pembuluh darah dan tremor otot.
Jika seorang wanita mengalami ketakutan atau ketakutan, serangan tremor disertai dengan peningkatan keringat.
Gejala yang tidak menyenangkan menghilang dengan sendirinya setelah penghentian situasi traumatis. Kalau tidak, jika kedinginan terlalu sering mengganggu, yang terbaik adalah berkonsultasi dengan dokter.
Wanita setelah 40 tahun sering menghadapi manifestasi menopause dan perimenopause. Hot flashes digantikan oleh perasaan dingin dan bergetar, yang dijelaskan oleh lonjakan tajam hormon seks wanita - estrogen dan progesteron. Gejala-gejala ini dapat terjadi siang dan malam..
Getaran otot juga biasa terjadi pada gadis-gadis muda, yang sering kedinginan muncul pada periode pramenstruasi dan pada hari pertama menstruasi. Alasannya sama - fluktuasi kadar hormon estrogen dalam darah.
Selama kehamilan, latar belakang hormon sudah berubah pada tahap awal, yang juga dapat bermanifestasi dalam bentuk menggigil dan bergetar. Ketidaknyamanan biasanya tidak berlangsung lama dan berlalu seiring waktu. Pada 2-3 trimester, menggigil jarang terjadi.
Menggigil parah dapat menyebabkan pilek biasa. Lelaki itu masih tidak mengerti bahwa dia sakit, karena suhunya baru mulai naik. Perasaan menggigil karena tidak adanya suhu lebih merupakan karakteristik orang dewasa - pada anak-anak, suhu melonjak, sebagai aturan, tajam.
Secara bertahap, kelemahan, rasa tidak enak badan, dan sakit kepala ditambahkan ke kedinginan. Suhu tubuh dapat naik hingga 37-37,5 ° C atau lebih tinggi, tetapi terkadang tetap normal. Ketika mencapai maksimum, sensasi dingin digantikan oleh panas. Menggigil setelah minum antipiretik, jika suhunya turun terlalu cepat.
Menggigil pada malam hari adalah gejala khas dari banyak patologi autoimun dan infeksius. Jadi TBC dapat terjadi: ketika infeksi ini menyerang, orang-orang bangun di tengah malam dan menutupi diri dengan selimut kedua, karena mereka sangat dingin. Juga ditandai dengan meningkatnya keringat dan pucat pada kulit.
Pasien dengan vaskulitis sistemik, rheumatoid arthritis, dan tiroiditis Hashimoto mengeluhkan terjadinya tremor yang teratur dalam tubuh. Kedinginan pada ginjal dan hati sering disertai dengan kedinginan yang konstan..
Fungsi tiroid yang terganggu adalah penyebab umum lainnya dari kedinginan. Karena penurunan produksi hormon tiroksin, metabolisme keseluruhan melambat, yang memerlukan penurunan suhu tubuh. Reaksi tubuh terhadap defisiensi tiroksin adalah tremor umum - tremor - sebagian besar kelompok otot.
Termogenesis kontraktil disertai dengan blansing, pendinginan, dan peningkatan kulit kering. Serangan tajam berkeringat dalam kombinasi dengan menggigil dapat terjadi dengan penurunan glukosa darah yang signifikan dan tajam di bawah 3,5 mmol / l dan menjadi tanda hipoglikemia pada diabetes.
VVD adalah penyebab umum dari kedinginan pada wanita muda, terutama dengan latar belakang pengalaman dan kekhawatiran emosional. Gemetar dengan dystonia vegetovaskular disebabkan oleh penyempitan lumen pembuluh perifer dan perlambatan aliran darah subkutan. Ini menyebabkan pilek yang nyata dan dimanifestasikan oleh tremor otot kecil, yang lebih sering diamati pada otot-otot wajah dan tubuh bagian atas.
Jika kedinginan di tengah kurangnya suhu menjadi pendamping yang konstan dan muncul dengan keteraturan yang patut ditiru, penyebab lain yang lebih jarang dari gejala ini tidak dapat dikesampingkan:
Untuk mengetahui penyebab kedinginan, Anda dapat menghubungi terapis lokal, yang akan mengarahkan Anda untuk pemeriksaan atau ke spesialis. Untuk mengecualikan penyakit dan kondisi yang paling umum, studi laboratorium dan instrumental biasanya ditentukan. Yang paling informatif dari mereka adalah:
Taktik terapi tergantung pada penyebab kedinginan dan keluhan tambahan pasien. Obat dapat termasuk:
Jadi, kedinginan tanpa suhu tidak selalu hilang dengan sendirinya. Dalam beberapa kasus, penampilannya berfungsi sebagai sinyal sakit di tubuh dan perlunya pemeriksaan komprehensif.
Perasaan dingin di dalam tubuh ketika suhu normal dan menggigil adalah gejala klasik dari gangguan kecemasan-neurotik. Termasuk VVD (vegetative-vascular dystonia). Ketidaknyamanan ini memiliki penyebab fisiologis yang normal dan tidak menunjukkan adanya penyakit somatik..
Gejala pembekuan neurotik meliputi:
Gejala yang terdaftar dapat saling menggantikan. Terkadang hanya satu atau dua dari mereka yang menang.
Dingin dan menggigil dapat menemani episode-episode yang jelas-jelas mengganggu ketika seseorang menyadari bahwa dia gugup. Tetapi cukup sering, seorang pasien neurotik membeku di panas ketika semuanya tampak baik-baik saja. Tidak ada kegembiraan yang jelas. Tetapi ada kecemasan internal kronis, yang sudah begitu akrab sehingga tidak diperhatikan.
Seringkali, menggigil gugup, misalnya, dengan VVD, melengkapi gejala lain dari "penyakit." Dan itu dapat dikombinasikan dengan manifestasi fisik, mental dan perilaku dari kecemasan: takikardia dan penghindaran, pusing dan mual, sering buang air kecil dan rasa derealization.
Ketika tubuh dalam keadaan cemas (tidak peduli akut atau berlatar belakang kronis), tubuh mulai mempersiapkan diri untuk "perkelahian atau pelarian." Ini mengarah pada redistribusi darah dan menjadi salah satu penyebab utama sensasi dingin di tubuh pada suhu normal.
Darah mengalir ke jantung, otot, dan kepala. Itulah, di mana, dengan perjuangan aktif untuk hidup, itu akan sangat diperlukan. Dan meninggalkan ekstremitas distal dan kulit. Jika seseorang tidak lari kemana-mana dan tidak bertarung dengan siapa pun, ia membeku.
Dengan kegembiraan, pernapasan meningkat. Seringkali ini terjadi tanpa disadari oleh yang paling khawatir. Peningkatan konsentrasi oksigen dalam darah mengarah pada fakta bahwa bagian-bagian distal tubuh dipasok dengan darah yang kurang efisien. Hal ini menyebabkan pendinginan lengan, kaki, hidung, dan setelah itu segala sesuatu membeku.
Banyak neurotik yang kedinginan selama VVD mungkin memperhatikan bahwa segera setelah mereka membungkus diri dengan selimut, minum secangkir minuman favorit mereka dan menghangatkan diri, menguap pun dimulai. Tampaknya orang itu hangat, dan dia ingin tidur. Tapi nyatanya, dia tenang. Dia merasa aman di tempat tidur di bawah permadani yang nyaman. Dan menguap mencerminkan perjuangan tubuh dengan hiperventilasi, yang telah menjadi tidak perlu dalam "safe haven".
Dalam keadaan cemas, seseorang berkeringat. Ini adalah reaksi normal terhadap kegembiraan (baik eksplisit maupun tersembunyi). Memang, ketika berjuang untuk hidup atau melarikan diri, tubuh harus mendinginkan dirinya sendiri.
Tetapi karena biasanya tidak ada pertarungan atau pengejaran, uap air yang dilepaskan mendinginkan tubuh yang tidak dipanaskan. Neurotik mengamati "keringat dingin" dalam dirinya sendiri, yang dapat menyebabkan hipotermia dan kedinginan, terutama ketika suhu lingkungan sangat rendah.
Seperti gejala gangguan kecemasan lainnya, perasaan dingin dalam tubuh dipenuhi oleh ketakutan dan kecurigaan neurotik..
Tangan dan kaki yang membeku biasanya tidak menakutkan. Tapi rasa dingin yang tiba-tiba bisa membuat takut. Jika seseorang terus-menerus berpikir bahwa ada sesuatu yang salah dengan dirinya, dan karena ia membeku dalam panas, dan bahkan gemetar, maka pemanasan dengan latar belakang pikiran tanpa sukacita seperti itu menjadi sulit..
Beberapa pasien yang gelisah berpikir sedemikian rupa sehingga mereka membeku sehingga mereka terus gemetar bahkan di rumah di bawah selimut hangat di lingkungan yang benar-benar aman. Tetapi karena mereka yakin bahwa musuh ada di dalam mereka, dan bukan di luar, Anda tidak bisa bersantai dan tetap hangat.
Adapun metode cepat berurusan dengan pembekuan saraf, mereka tidak. Reaksi tubuh ini adalah penampilan persiapan sehat yang normal untuk situasi berbahaya. Man tidak dapat mengendalikannya.
Anda dapat mencoba mengurangi tingkat hiperventilasi dengan bantuan pesenam pernapasan. Tapi itu tidak selalu membantu..
Dan itu membantu untuk menenangkan diri. Jika Anda tidak berhasil menghalangi pikiran yang mengkhawatirkan dan bersantai, maka hangatkan diri Anda dengan metode yang biasa - pakaian hangat, minuman panas, aktivitas fisik.